10 greitų ir lengvų sulčių receptų

Joe Wicks, dar žinomas kaip "The Body Coach", sukūrė keletą skanių sulčių, kad parodytų, kaip paprasta paprasta ir skanu sultys namuose. Kai kurie žmonės mano, kad sultimis vadinamas daug cukraus ir kad procesas gali būti daug laiko - Joe 10 skanūs receptai parodo, kaip tai nėra.

Parodykite mums savo kūrinius naudodami #RealJuiceTruths hashtag "Instagram" ir "Twitter"!

Team Lean Sultys

1 kriaušės 1 morkas 4 salierų lazdelės 1 galvijų brokoliai Šiek tiek kalendros

Chill Out Sultys

2 šaukštai špinatų 3 brokolių stiebai 3 salierų lazdelės 1 didelis morkas Šiek tiek šviežių petražolių

Minty Fresh

3 šaukštai špinatų 1 kriaušės 1/2 abrikosas 1 kivis 5 mėta lapai

"Lean" 15-osios treniruotės treniruotės

2 morkos 1 obuolys 3 šaukštai špinatų 3 sausi jautienos 1 šaukštelis išrūgų baltymų (neprivaloma)

Avocad-O-Mega

(Pastaba: jums reikės maišytuvo, skirto šiam vienetui, tiesiog sumaišykite avokadą ir pridėkite sultis) 1 obuolys 5 salierų lazdelės 1 avokadas 1 šaukštelis linų sėklų

Mažas žalias monstras

2 obuoliai 3 šaukštai špinatų 5 salierų lazdelės 1/4 citrinos

Mažasis medis miškas

1 obuolys 2 šaukštai špinatų 1 maža brokolių galva 1 colio gabaliukas imbiero 5 salierų lazdelės 1/2 abrikosas

Atvėsti kaip agurkas

1 agurkas 2 obuoliai 1/2 kalkių 5 mėta lapai

Morkų ar Stick

2 morkos 5 salierų lazdelės 1 burokė 1 kriaušės

Zesty Zinger

1 kriaušės 1/2 a pinkelio lemputė 1/2 citrinos 1 oranžinė spalva

Receptai mandagiai "Philips Juicers".

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą