33 savaitės nėščia - ko tikėtis

Šią savaitę jūsų kūdikio kaulai kietėja, o jūs gali patirti šiek tiek mažiau nei spalvingi nėštumo simptomai. Čia yra viskas, ko jums reikia žinoti apie jūsų kūdikį ir jūsų kūną 33 savaites nėštumo metu.

Kiek mano kūdikis yra 33 savaites nėštumo metu?

Laikydamasis visų vaisių ir daržovių analogijų, kurias mėgaudavote per pastaruosius keletą mėnesių, jūsų kūdikis dabar yra salotos galvutės dydis. Šią savaitę ji bus nuo 16 iki 17 colių ilgio, o šią savaitę ji gali išaugti dar vieną visą minutę. Ji sveria daugiau nei keturis svarus, ir toliau gaus apie pusę svaro per savaitę iki gimimo. Dabar kūdikis užima daugiau vietos nei gimdos viduje esantis vaisiaus skystis, todėl kai kurie iš jo kumštelių ar kicksų gali atrodyti ryškesni nei įprasta.

Ką mano kūdikis daro per 33 savaites?

Šį savaitę jūsų kūdikio kaulai šiek tiek griežėja, išskyrus kaukolę. Jie dar nėra sulydomi kartu, todėl jie gali judėti ir persidengti, todėl jai lengviau išspausti per gimdymo kanalą (ir paaiškina, kodėl kai kurie kūdikiai gimsta su šiek tiek nukreipta galva)! Kad šie kaulai būtų visiškai sujungti, ankstyvame pilnametystės laikui pasibaigus, jie gali augti, nes smegenys ir kiti audiniai auga vaikystėje.

Jūsų vaisius dabar turi visas realaus kūdikio charakteristikas, kai jos akys net uždaro, kai ji miega ir atsiveria, kai ji atsibunda. Jūsų gimdos sienelės taip pat retenuojamos, tai reiškia, kad jūsų kūdikiui prasiskverbia daugiau šviesos: ji netgi gali pasakyti tarp dienos ir nakties.

Dabar jūsų kūdikiui dabar yra ir savo imuninė sistema: jai pasireiškia antikūnų, nes ji nuolat vystosi, padedanti jai atsikratyti bakterijų, kai ji gimė.

Ką mano kūnas daro per 33 savaites?

Pasiruoškite išgirsti apie dar daugiau super-jaudinančių šalutinių poveikių nėštumo metu? Taip pat, kaip varikozės venų ant kojų, kai kurios moterys juos gauna iš savo merginų, nėštumo metu - vadinamos vulvalinės varikozės. Gana liežuvis, ar ne? Ir, jei esate sergantis, tai verčia sėdėti į vargus patirtį. Taigi, norėdami sušvelninti savo nepatogumus, pabandykite sėdėti ant ledkalnio (apvyniokite jį arbatos rankšluosčiu ar audiniu). Mieguoklių pratimai taip pat gali palengvinti dalykus, nes jie padeda kraujyje geriau cirkuliuoti šioje srityje ir sustiprina pagalbinius audinius aplink veną.

Pabandykite uždėti mažą pagalvę po dugnu, kai nusileidžiate arba pakeliate savo lovos apačią. Venkite įtempimo, kai darote dvigubą skaičių - ir jei jis vis dar skauda, ​​įdėkite tam tikrą sulankstomą tualetinį ar higieninį padėkliuką į savo rankas ir švelniai laikykite nuo vulvos, kol jūsų žarnos juda. Laimei, šios skausmingos venos turėtų išvalyti apie mėnesį po gimimo.

Dažni simptomai, kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

  • Pilvo skausmas: Taip pat žinomas kaip apvalios raiščio skausmas, šis simptomas turi įtakos daugeliui moterų ir jaučiasi kaip skausmas, aštrūs ar panašūs į kramtymą pojūčiai apatinėje pilvo srityje vienoje ar abiejose pusėse. Jūs galite jausti tai, kai staiga pasikeičia padėtis, atsikėlusi nuo melo ar sėdėdami ar staigiai judėjusi, pavyzdžiui, juokuodami, kosuliuodami ar čiaudėdami. Jei skausmas yra dažnas arba kartu su kitais simptomais, pvz., Makšties išskyromis ar kraujavimu, pasitarkite su gydytoju. Jei ne, laikykitės savo kojų aukštyn arba pabandykite dėvėti pilvo juostą, kad sumažėtų skausmas.
  • Trapūs nagai: Taip, kaltiname tuos nuolatinius nėštumo hormonus, dėl kurių jūsų nagai tampa trapūs. Valgykite daug avokadų, riešutų ir bananų, kad įsitikintumėte, jog pakankamai biotino yra jūsų dietoje.
  • Nemiga: Trečiojo nėštumo trimestro nemiga atsiduria labiausiai nėščioms moterims, nes tai dėl kojų mėšlungio, rėmens, hormonų, kuriems reikalinga tualetas, arba iš tikrųjų jaudintis nerimą apie artėjančią gimimą. Išbandykite šiltą vonią prieš miegą ir stenkitės įtikinti savo partnerį, kad suteiktumėte masažą: jums reikės visų atsipalaidavimų, kuriuos galite gauti prieš atvykstant kūdikiui!

Ką daryti šią savaitę:

Tai gali būti ne tokia patraukli kaip mergaičių savaitgalis SPA centre, bet paprastas dienos masažas tarp jūsų makšties ir išangės (AKA tarpas) tikrai gali padėti išvengti plyšimo, apsaugoti nuo nereikalingos epiziotomijos ir skatinti greitesnį gijimą sritis po gimimo. Įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios ir nedarykite to, jei turite ką nors panašaus į pienelį ar herpesą. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti saugiai ir efektyviai.

  • Sėdi pusiau nuleistoje padėtyje, kai jūsų keliai sulenkami ir kojos atsiskiria. Sutepkite pirštus, pirštus ir praeininę zoną, naudodami vitamino E aliejų (iš pertrauktų vitaminų E kapsulių), gryno augalinio aliejaus ar asmeninio tepalo. Nenaudokite kūdikių aliejaus, mineralinės alyvos ar vazelino.
  • Įdėkite vieną ar abi abi piršto dalis (apie pusę jų ilgio) į makštį. Paspauskite žemyn link tiesiosios žarnos ir link šonų tuo pačiu metu. Švelniai ir tvirtai tęskite, kol pajusite nedidelį nudegimą ar dilgčiojimą. Laikykite šį stretch apie dvi minutes.
  • Lėtai ir minkštai masažuojant apatinę makšties dalį U ir U formos, slėgis į apačią ir į šoną.
  • Galiausiai masažas tarp nykščio ir nykštukinio audinio yra maždaug minutę.
  • Būk švelnus - nenorite sumušti ar pakenkti sau (vietovė yra tikrai subtilus!). Masažo metu venkite spaudimo šlaplės (šlapimo atidarymo), nes tai gali sukelti dirginimą ar infekciją.

Paimk mane atgal iki 32 savaitės

Paimk mane iki 34 savaitės

Skaityti toliau: Motinos ir kūdikio apdovanojimus pelniusi kūdikių monitoriai

"Angelcare AC417" vaizdo bevielio judesio ir garso "Baby Monitor", 249,99 svarų sterlingų, "Mothercare"

Šiame protingame kūdikių monitoriuje yra visi galimi dalykėliai, įskaitant judesio daviklius, spalvų jutiklinį ekraną, abipusį ryšį ir temperatūros rodymą. Mums patinka galimybė pasukti ir priartinti fotoaparatą - puiki funkcija, jei turite dvynių.

"BT Audio Baby Monitor 450", 39,99 svarų sterlingų, "Amazon"

Iš visų kūdikių monitorių, išbandytų apdovanojimuose, mūsų mamų testerių grupė pasirinko "BT Audio Baby Monitor 450" dėl paprastumo ir raminančių dainų. Tai labai lengva naudoti ir turi gražią, raminančią šviesą, kurią tavo kūdikis privalo mylėti.

"Motorola MBP36XL", £ 144,57, "Amazon"

Mūsų "Mama" testuotojų grupė mylėjo galimybę pamatyti, išgirsti ir pasikalbėti su savo kūdikiu naudojant "Motorola MBP36XL". Sukdami kamerą galite stebėti abu vaikus, jei kambaryje yra daugiau nei vienas vaikas. Tai pasakė, kai kurios iš mūsų mamų nustatė, kad fotoaparato sugadintas triukšmas buvo šiek tiek triukšmingas tarp mūsų esančių šviesių pabėgių.

"Motorola MBP50", 109,99 svarų sterlingų, "Amazon"

Mūsų "Mama" testuotojų grupė mėgo matyti savo kūdikį, kai jie miega ant didžiojo ekrano "Motorola MBP50 Digital Video Baby Monitor". Nepaisant to, kad yra fantastinis monitorius, mūsų mamai jautėsi, kad tai buvo šiek tiek brangus ir norėjo, kad būtų galima saugiai pritvirtinti prie vaikiškos lovelės be papildomo komplekto.

"Summer Infant Panorama" skaitmeninis vaizdo monitorius, 126,76 svarai, "Amazon"

Mūsų mamų tyrėjų grupė myli ramybę, kad galėjo pamatyti savo kūdikį prieš miegą ir galimybę susieti daugiau nei vieną fotoaparatą prie didžiojo ekrano pagrindiniame portale. Tačiau vasaros kūdikių panoramos skaitmeninis vaizdo monitorius neturi panašių į rinką parduodamų lopšių ir baltųjų triukšmo variantų.

"Philips Avent" "Smart Baby Monitor", 163,97 svarų sterlingų, "Amazon"

Mūsų "Mama" testuotojų grupė mėgsta prisijungti kūdikių monitorių prie savo telefonų, kad galėtų pamatyti savo mažyliu, kai jie yra. Tačiau jie nustatė, kad "Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor" yra šiek tiek brangios, palyginti su kitomis kategorijomis.

VTech Safe & Sound ° Digital Audio Baby Monitor BM1000, £ 19.99, "Amazon"

Garso monitorius su puikiu asortimentu, mūsų mamos testerių panelė patiko šio mažojo monitoriaus išvaizdą. Jis turi būti prijungtas prie darbo, todėl įsitikinkite, kad jūsų "tots" lovelė arba "Mozės krepšelis" yra šalia kištukinio lizdo.

"BT Video Baby Monitor 5000", £ 79,99, "Amazon"

Mūsų "Mama testers" grupė mėgavosi papildomomis "BT Video Baby Monitor 5000" funkcijomis, tokiomis kaip spalvotos garsumo lygio ekrano lempos, kameros bloko termometras ir lopšinės. Tačiau jie norėjo, kad 360 laipsnių fotoaparatas būtų atvaizduotas panašiais rinkos pasiūlymų modeliais ir manė, kad vaizdo kokybė būtų geresnė už kainos ženklą.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą