Andy C: "Jūs negalite deginti žvakės abiejų pabaigoje amžinai"

Turinys

Kas ateina su viena iš labiausiai gerbiamų didžėjų pasaulyje? Daugybė vėlyvos vakaro maratono sesijų už denių. "Drum 'n' bass pionierius Andy C žino apie du ar daugiau dalykų apie įtampą ir įtampą. Kaip jis rengia "All Night Tour", ar fitnesas užima nugaros sėdynę?

Kaip vertinate savo tinkamumą pagal mastelį nuo vieno iki dešimties?

Tai skiriasi, bet dabar aš manau, kad esu pusiaukelėje - daug keliaujau turistiniais maršrutais, ir tai tiesiog buvo studija, be jokių pastangų, taigi aš naktį maudosi apie penkių valandų miego.

Kiek svarbu sveikata ir tinka tavo sveikatai?

Labai svarbu, nes jūs negalite dega žvakė abiem galais amžinai, ar galite? Tai yra atvejis, kai vertinama ir sportuojama, o tai reiškia, kad sveiki maitintis, bando padaryti šiek tiek jogos, išsiplėsti ruožus ir padaryti jūsų kūną šiek tiek geriau. Aš stengiuosi išlaikyti tvirtumą, bet aš taip pat tempiu - pirmadienį po sunkių savaitgalių nesiruošiate visiškai riešutai, nes jūs tik norėsite jaustis blogiau ...

Kaip jūs naudojatės kelyje?

Sunku stengtis valgyti sveikuose kelyje, nes tai susiję su oro uostais, visa tai yra kumpis ir sūrio bagautės. Aš nežinau, kodėl jie neturi daugiau galimybių maitintis maistu - jie nužudė. Aš turiu galvoje, jei jūs gaunate salotų pasirinkimą, jie atrodo kaip jie buvo ten šešis mėnesius, laukdami atgal, kol visi valgė bangines. Tai tikrai mane klaidina.

Kokia jūsų fitneso savaitės svarba?

Vienas iš mano draugų yra važiavimas dviratininku, o kai aš su juo susipažinau, po to aštuoniasdešimt pintinių. Aš čia nesuvokiu kaip labai sveikas žmogus, ar aš? Esu įsišaknijęs toje bepročio gyvenimo pusiausvyro malonumo atžvilgiu, žinodamas, kad fitnesas yra labai svarbus.

Kaip jūsų fitneso pirštų atspaudas jums tinka?

Aš einu per visą savaitgalį ir trūksta nakties miego beveik kiekvieną savaitgalį nuo laiko aušros - tai darbo pobūdis. Kai aš sakau "išlaikyti fit", aš nesistengiu gauti šešių pakuočių ir visa tai, tai yra išlaikyti gyvenimo būdą ir išlaikyti sveiką, tai yra mano filosofija. Jūs turite suprasti, kad turite rūpintis savimi, kad savaitgalį galėtumėte smagiai praleisti laiką. Štai kodėl ji vaidina svarbų vaidmenį mano karjeroje.

Ką daryti, kad motyvuotų save?

Penkiolika puodelių kavos ir penkios Beroccas, kuri paprastai daro apgauti! Manau, kad motyvacija yra žinojimas, kad turėtumėte eiti dar kartą, turėtumėte tęsti ritę - kai tik gausite kažkur naujo, negalėsite atvėsinti, vėl turėsite eiti visą naktį. Tai yra motyvacija. Bet aš myliu savo dieną "Berocca".

Šis straipsnis pateikiamas naujame žurnalo "Coach" numeryje. Sužinokite, kur čia galite pasiimti nemokamą kopiją.

Lapkričio 21 d. "Andy C's All Night Tour" aplankys Birmingemo vaivorykštės vietas. Jis žaidžia "Alexandra Palace" 2016 m. Kovo 24 d.

Redaktorius Ir Autorius.

Rašyti Komentarą