6 natūralių būdų susidoroti su kolikomis

Colic (nekontroliuojamas verksmas kūdikio be akivaizdžių priežasčių) yra dažna problema, veikianti maždaug 1 iš 5 kūdikių ir paprastai prasideda po kelių savaičių po gimdymo. Vaikingas kūdikis gali būti varginantis ir kankinantis kūdikiams ir tėvams. Simptomai apima nepaaiškintus verksmo epizodus, kurie tęsiasi nuo kelių minučių iki kelių valandų, dažnai tuo pačiu metu kiekvieną dieną; intensyvus, aukštas, nerūpestingas verksmas, kartais raudonas veido spalva; ir postulingi pokyčiai, pvz., sulenktos kojos, sutraukti kumščiai ir įtempti pilvo raumenys. Kūdikiai taip pat gali perduoti vėją ar žarnyno judesius link verksmo epizodo pabaigos. Deja, nėra jokio ugnies gydymo, kuris veiktų visiems kūdikiams.

Tačiau, laimei, kolikų neliečiama kenksminga jūsų kūdikiui, paprastai pagerėja nuo 3 iki 6 mėnesių amžiaus. Tuo tarpu yra keletas natūralių metodų, kurie gali padėti:

Natūralios vaistų nuo kolikų

1) Burping pozicija

Maitinimo metu reguliariai laikydami kūdikį kaip įmanoma vertikaliai, o reguliariai pristabdydami, jie gali sumažinti vėją. Jei norite šnibždėti, padėkite kūdikį šiek tiek aukštesnį, nei įprastai, taip, kad jūsų krūtinė švelniai stumtų nuo skrandžio. Nuleiskite šiek tiek į priekį, kad galva būtų šiek tiek atsilenkusi atgal, kad būtų lengviau atsikratyti spąstai. Pirmiausia palieskite apatinę nugarą, tada lėtai persikelkite į viršutinę nugarą. Palaikykite, kol atsiranda mažiausiai 3 burpės (čia dažniausiai ten daugiau nei įstrigęs oras, nei manote!) Sunkiais kolikų atvejais gali prireikti kelis kartus pakelti kūdikio rankas ir pakartoti.

2) Pienas

Jei maitinate krūtimi, tai gali padėti leisti jūsų kūdikiui maitinti krūtimi, kol jis bus beveik tuščias, prieš perjungiant pusę. Tai suteikia jūsų kūdikiui turtingą, riebią kiaulytę, galinčią labiau patenkinti nei pašarų pradžioje esanti lengvesnė kiauliena. Jei maitinate buteliuką, apsvarstykite galimybę pereiti prie plačiai hidrolizuotos formulės, kad išbandytumėte, ar tai skiriasi. Pieno baltymai hidrolizuotose mišinose jau buvo suskaidyti, todėl juos lengviau virškinti, jei jūsų kūdikis netoleruoja karvės pieno. Neturėtų būti iš dalies hidrolizuotos formulės, jei įtariama pieno alergija / netoleravimas.

3) gyvos bakterijos papildai

Daugybė tyrimų rodo, kad žarnyno flora yra nesubalansuota kūdikiams, kenčiantiems nuo koliukų, su padidėjusia dujų formavimo bakterijų koncentracija ir dažniau mažiau palankių bakterijų, tokių kaip laktobacilai ir bifido rūšys. Kūdikiams svarbu subalansuota žarnų flora, skirta padėti pienas virškinti, reguliariai sveiką žarnyno judėjimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą. Parodyta, kad gyvos bakterijos papildai padeda subalansuoti žarnyno florą ir parodė teigiamus rezultatus, pagerinantys kolikų simptomus. Pavyzdžiui, 7 "Bio-Kult Infantis" (12 svarų sterlingų www.tesco.com) 7 bakterijų šakos ir prebiotikai (maisto šaltinis naudingoms bakterijoms žarnyne) buvo parodytos klinikiniame tyrime, siekiant padėti tvarkyti kolikų simptomus nuo 2 sav. amžiaus kūdikiai, žymiai sumažindami verkimo laiką, palyginti su placebu, be pranešto šalutinio poveikio.

4) 5 "S" metodas

Šis metodas apima daugybę ritmingų raminamųjų metodų, kurių tyrimai parodė, kai naudojami kartu, gali pagerinti miegą arba sumažinti verksmą: Suvirinimas - saugus plakimas (kruopščiai vengiant perkaitimo), padengiant galą, naudojant didelių ar laisvų antklodžių ir leidžiant sąnarius išlinkti. Šlaunikaulio pusė ar kūdikis - laikant kūdikį nugaroje yra saugiausia vieta miegoti, tačiau tai yra blogiausia vieta, kai ramina tvyranti kūdikis. Shhh garsas - stipraus skustuvo garsas šalia kūdikio ausies. Sūpynės - su nedideliais dygliuotais judesiais (ne daugiau kaip 1 colių atgal ir pirmyn), visada palaikanti galvos ir kaklo. Čiulpti - leisti vaikui pailsėti ant krūtinės, savo švarų pirštą ar raugą.

5) Pažiūrėkite į savo mitybą ir gyvenimo būdą

Jei po to, kai bandote aukščiau, po simptomų nepagerėja, jei žindote kūdikį, galbūt norėsite pažiūrėti į savo mitybą ir apsvarstyti galimybę šalinti gazinius maisto produktus, tokius kaip kryžmažiškos daržovės, česnakai ir svogūnai bei įprasti alergenai, tokie kaip glitimas, kviečiai, pieno produktai, žemės riešutai ir sojos. Trumpai tariant, ar yra kokių nors patobulinimų. Kūdikiai motinoms, kurios rūkasi nėštumo metu ar po gimdymo, yra didesnė rizika susirgti kolikomis. Taigi, jei jūs rūkote, tai dar viena gera priežastis mesti rūkyti.

6) Prašau pagalbos

Įdomu tai, kad mažesnė kolikinių simptomų pasireiškimo dažnumas buvo pastebėtas, kai šeimos nariai ir draugai buvo labiau remiami, todėl nebijokite prašyti pagalbos, ypač jei jaučiatės priblokšti. Paramos grupės, pvz., Cry-sis, taip pat gali pasiūlyti pagalbą ir patarimus, jei jums to reikia. Galite kreiptis į "Cry-sis" pagalbos liniją, kad gautumėte patarimą 0845 122 8669 (9: 00-10: 00 septynias dienas per savaitę).

21 iš geriausių patarimų, norint sušvelninti jūsų vaiko verkimą

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą