Pamirškite žingsnius *, "Spire Tracker" stebi jūsų kvėpavimą

Turinys

Jei turėtumėte dėvėti veikimo stebėjimo įrankį ant liemens, o ne už riešo, paprastai norėtume nukreipti jus į instrukcijas, bet ne taip, kaip "Spire", sveikatos stebėjimo priemonę, kurią, atrodo, įkvėpė Policijos "Kiekvienas elgesys".

Pirmasis dalykas, kuris pažymi "Spire", yra jo neįprastas, tačiau patrauklus akmens dizainas. Kitas yra tas, kad jis yra dėvimas ant jūsų juosmens. Tačiau vengti riešo nėra dėl estetinių priežasčių - taip jūsų kvėpavimas gali būti stebimas. Jis užsifiksuoja prie jūsų juosmens, kad galėtumėte stebėti judesį aplink liemens liniją, kad galėtumėte išsiaiškinti, kada jūsų kvėpavimas yra ramus, sufokusuotas ar įtemptas.

Kai Spire jaučia, kad esate įtemptas, jis vibruos, kad paskatintų jus atsipalaiduoti ir giliau kvėpuoti, kad grįštų į lygų kile. Yra ir kitų įspėjimų apie vibraciją, ir, nors trunka šiek tiek laiko, norint sužinoti, ką reiškia kiekviena iš jų, jei turite "Apple Watch", jūs gausite pranešimą ant riešo, nespausdinsite savo telefono.

Programa yra gana supaprastinta, tačiau tie, kurie mėgsta įsiminti savo asmeninius duomenis, iš to labai pasieks, taip pat pateiks savo "Apple" sveikatos tarnybą. Taip pat yra keletas garso vadovų, kurie padės sužinoti, kaip išstumti ar net sustiprinti savo koncentraciją kvėpavimo pratimais.

Programos akcentas yra akimirkai, kurie suskaido jūsų dieną Focus, Calm and Tense. "Genijus" judesyje programa įterpia GPS vietoves ir visas joje esančias nuotraukas į laiko juostą, kad padėtų nustatyti, kur esate ir ką veikėte, kai jūsų kvėpavimas buvo tam tikroje zonoje.

Vienu iš pirmųjų mano dienų, naudojančių "Spire", vėl važinėdavau už kalbėjimo užduočių atlikimą, o kai atvyko į vietą, "Apple Watch" man pasakė, kad man buvo įtempta. Šis priminimas buvo pakankamas, kad paskatintų mane surinkti mintis ir pasiruošti užduočiai. Vėliau man pasakė, kad, kai buvau scenoje, aš daug dėmesio skyriau, o ne sugedou - tai tikrai patikino gauti šį pripažinimą.

Žinoma, kaip ir bet kuris kitas "Tracker", "Spire" galės stebėti, kiek judate, kiek žingsnių jūs atlikote ir be to. Tačiau tai yra "Spire" sugebėjimas įvertinti savo kvėpavimo būdus, dėl kurių jis išsiskiria.

Jei viskas, ko iš tikrųjų nori iš stebėjimo programos, yra įrašyti žingsnius ir kalorijas, tai ne jums. Bet jei norite išlaikyti ir gerą savo proto būklę, galiausiai yra galimybė - ir atrodo gerai.

£119.95, spire.io, išskirtinis "Apple" parduotuvėms, įsigyti "apple.com"

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą