Nuo barų iki persikėlimų

Turinys

Tinka Man tai yra vienas iš tų dalykų, kurie nėra tokie paprasti, kaip tik popping į sporto salę ir kelias svorius. Jei aš sąžiningai, aš esu tingus ... labai tingus. Aš turėjau treniruoklių salę apie metus. Kiek kartų aš praėjau? Du kartus.

Pirmą kartą tai buvo todėl, kad jaučiausi, kad turėjau, nes už tai sumokėjau. Antrą kartą buvo, nes pirmą kartą nuėjau, mano fitneso klasėje buvo tikrai patraukli mergina. Pasirodo, ji neatėjo į tą pačią klasę kitą savaitę. Žiūrėk ... aš tingus.

Bet vasarį per savo gyvenimą pasikeitė šiek tiek. Aš atsiskyriau su savo mergina, persikėliau darbo vietas ir pardaviau savo automobilį. Galite pagalvoti, kad paskutinė dalis yra triviali, bet mano automobilis man daug reikšmingas - aš esu didžiulė benzino galvutė ir važiuokite varikliu, kad paliktumėte langus, atliktumėte kokią nors muziką ir surastumėte puikių kelių. Aš bandžiau būti protingas, o automobiliui, kuris buvo maždaug 11 mylių iki galono Londone, nebuvo protingas - tas dalykas išgerdavo daugiau nei aš! Kiekvienas turimas automobilis, atrodo, turi asmenybę, taigi atsikratyti automobilio kartais būna taip blogai, kaip, jei ne blogiau, kaip suskaidymas ...

Kalbėdamas apie tai, kiek aš nenorėjau, kad tai man įtakotų, aš pradėjau eiti daug ir gerti daug po mano suskaidymo. Aš mačiau penkis kartus per savaitę ir geriau su draugais daugeliu naktų.

Visų dalykų, kurie iš tiesų nukentėjo namo, padarinys, kai man buvo paprašyta pateikti filmukų seriją fantastinei internetinei tinklavietei Thryve.world. Turėjau važiuoti dvi Velodromo apvažiavimus Londone, tada šiek tiek kalnų dviračiais ir BMX. Leiskite tiesiog pasakyti, kad išbandymas mane beveik nužudė. Aš jaučiau taip netinkamą.

Krikščionis sutiko fotografuoti savo marškinius, kol jis pradėjo dirbti, norint gauti montuotoją, nes jis yra drąsiausias žmogus nei "Coach"

Nors man patiko šešių paketų ir gražus ginklų pora, tai, ką aš iš tikrųjų noriu, - jausti, kad aš galiu važiuoti laiptais be kvėpavimo viršuje. Aš taip pat myliu slidinėjimą, todėl jums reikia būti gana geroje formoje, kurios šiuo metu aš nesu.

Aš skaitau Treneris daug ir kai jie sužinojo apie savo sunkumus, jie sakė, kad gali padėti man, todėl aš šoktelėjau į galimybę.

Treneris suteikė man porą šešių savaičių variantų pradėti. Galima dalyvauti HIIT klasių serijoje, o kitas dirbo su asmeniniu treneriu, pavadintu Ruben Tabares.

HIIT klasės buvo gana naujos, ir aš nusipirkau šiek tiek apie tai. Jūs dirbate su PT grupėje ir keliaujate aplink mašinas, pvz., Grandinės klasėje, tačiau kiekviena mašina reaguoja į tai, kiek pastangų jūs įvedėte. Man patiko mintis, kad galėčiau iš tiesų labai greitai su ja susitvarkyti, bet aš jaučiau kažką dingęs. Būtent dėl ​​to, kad jūs liečiate asmeniškai, jūs tiesiogiai dirbsite su PT, o ne su žmonių grupe. Taip pat galėjau pamatyti, kad man nesunku netrukdyti patekti į klasę, nes aš tikrai nesijaučiu, kad leisiu niekam, o jei aš suorganizuotų laiką su vienu asmeniu, negalėjau atšaukti!

Aš vis tiek norėčiau išbandyti klases tam tikru metu, nes manau, kad man tikrai patiks, ir aš myliu, kaip ji gauna visą grupę žmonių, kurie dalyvauja - tačiau šias šešias savaites sumušė, Rubenas yra tas vaikinas.

Rubenas dirbo su kai kuriais nuostabiais žmonėmis - dainininke Tinie Tempah, regbio žvaigždė Danny Cipriani ir boksininkas David Haye. Tačiau pagrindinė priežastis renkant Rubeną buvo tai, kad man reikia, kad žmogus duotų man motyvaciją ir kryptį, kaip išnaudoti visas galimybes. Jis taip pat labai gerai maitina, kuomet man reikia pagalbos labiausiai! Visą savaitę valgyti ir gerti blogus dalykus niekada nieko nesiekia, bet kažkaip tai vyksta visą laiką. Man reikia Rubeno, kad iš manęs blogų įpročių išsikraustytų, kaip ir manęs ant hantelių!

Kaip parašiau, aš einu į mano pristatymo sesiją su Rubenu. Jei teisingai, aš nežinau, ko tikėtis, bet jei jis man pasielgtų daugiau nei 30 sekundžių paleisti vietoje, gali tekti rinkti 999.

Būčiau meluojantis, jei sakyčiau, kad manęs nelabai nervino, bet man reikia ir noriu tai padaryti labai blogai, todėl aš taip pat esu susijaudinęs.

Jei, kaip ir aš, norėtumėte įsivaizduoti, bet tikrai nežinote, kur pradėti ar ką daryti, tai padarykime kartu. Aš ketinu būti dienoraščių visa tai čia Treneris ir nori, kad su manimi bendraujate.

Kokį treniruotę darote? Kokius maisto produktus valgote? Leisk mums tai padaryti kolektyviai! Tai tik šešias savaites ... kas blogiausia, kas gali nutikti ?!

Taigi čia mes einame - nuo baro iki ... baro (su svorio pabaigoje!). Dabar aš nuvažiuoju į treniruoklių salę - jei kitai savaitei negirdėsite, atsiųskite pagalbą!

REKOMENDUOJAME: Skaityti daugiau iš krikščionių

Christian Williams pristato savaitgalio pusryčių pasirodymą Virgin Radio, 6-10 val.

Sekite krikščioniško fitneso kelionę coachmag.co.uk/christian savo pasirodymui skaitmeniniame radijuje, internete "VirginRadio.co.uk" arba per "Virgin Radio" programą ir "Christian's Twitter" ir "Instagram" su hashtag #coacheffect.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą