Laimė 60 sekundžių butas

Turinys

"Savęs pagalbos pramonė siūlo vizualizuoti, kaip norite ieškoti, veikti ir būti suvokiama kaip geriausias būdas pasiekti geresnį jūsų gyvenimą. Tačiau daugybė tyrimų rodo, kad tokie pratimai geriausiu atveju yra neveiksmingi ir, blogiausiu atveju, kenksmingi, "sako Richard Wiseman. "Taigi čia yra keletas praktinių patarimų, kurie gali padėti jūsų gyvenimui per kelias sekundes." Būk laimingesnisPinigai gali nusipirkti laimę. "Išleisk savo sunkiai uždirbtus pinigus į patirtį, o ne į materialias prekes, nes kai kalbama apie laimę, jie yra geriausia už pinigus", sako Išminčius. "Eik į koncertą. Atostogauti. Eik prie šokinėjimo bungee. Darykite viską, kas suteikia galimybę daryti dalykus su kitais, o po to pasakykite dar daugiau žmonių apie tai. " Tai sukurs laimingą atminimą, kuri tęsis amžinai, o ne naują įtaisą, nuo kurios atsidursite. Būkite laimingesniKiekvienas žmogus tam tikru metu praranda savo piniginę. Bet ar žinote geriausią būdą jį sugrąžinti? "Aš sumažėjo 240 piniginių aplink Edinburgą," sako Išminčius. "Visuose buvo kortelės, tačiau kai kuriose taip pat buvo senosios poros, kūdikio, laimingos šeimos ar šuniuko nuotrauka. Po vienos savaitės grįžo 35 proc. Vaikų su kūdikiu. Tyrimai parodė, kad kūdikio veidas sukelia tą pačią reakciją smegenyse, kaip gauti atlygį. Taigi, užsidėkite mielą, laimingą kūdikį savo piniginėje, kad galėtumėte kuo greičiau jį grąžinti. " Būk sėkmingiau"Beveik ketvirtadalis žmonių laiko save lėtiniais procrastinatoriais", - sakoma Išminčius. "Tačiau keturi paprasti žingsniai norint pasiekti jūsų tikslus: turėti bendrą tikslą, sukurti nuoseklią planą, išvardyti tikslų pasiekimo naudą ir viešą paskelbimą. Pirmieji trys yra akivaizdūs, tačiau "viešos" datos nustatymas padės motyvuoti ir padės geriau suprasti savo tikslą, aiškinant jį kitiems. " Būkite patrauklesniTrumpiausias įtakos moters rankose pagerins jūsų sėkmę. "Tai padidina tikimybę, kad moterys taps patraukliomis", - sako jis Išminčius. "Vienu tyrimu metu 20 proc. Moterų, atvykusių į gatvę, ištvėrė savo numerį, kai palietė ranką, palyginti su dešimčia procentų tų, kurie nebuvo. Bet būkite atsargūs: liečiantis yra stiprus socialinis signalas, o keletą colių galite padaryti viską, kas yra tarp jūsų, kviečiant jus už kavos ar skambinti policijai. "

Norėdami gauti daugiau patarimų, susijusių su euforija, užsiprenumeruokite Vyrų fitnesas žurnalas. Mes suteiksime jums penkis klausimus už £ 5.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą