Čia rasite daugybę sveikų mitybos idėjų vaikams

Turinys

Jūs norite būti jūsų vaikų pavyzdžiu. Norite, kad jie pažvelgė į tave, kad galėtum sekti savo kryptį, gerbti tave. Tačiau kartais tai nėra skaudus, kad įdarbintų ane išorinę įtaką, kad nukreiptų mažai į teisingą kryptį, ypač kai kalbama apie jų mitybą. Galite nustatyti gerą pavyzdį, kai kiekvieną progą sužadinsite žalumynus, tačiau jokiu būdu negalėsite apsaugoti savo įspūdingų akių nuo didelės riebumo didelio cukraus kalcio greito maisto.

Taip Treneris yra visiškai už pasaulinio garso žmonių, kurie palaiko jus, kai kalbama apie daržoves, o sporto požiūriu jie nėra daug žymiau nei Lionelio Messi ir jo "Barcelona" komandos draugai. Žaidėjai ir, mažiau žinomi, bet turbūt labiau naudingi šiame kontekste, Ispanijos superclubo mitybos komanda suporavo su buitinės technikos kompanija "Beko", kad sukūrė "Eat Like A Pro", internetinę svetainę, kuri jums paruošia receptus ir sveiką mitybos patarimus, kurie padės jūsų vaikai valgo geriau - ne mažiau svarbu, nes jiems sako "Barcelona" žvaigždės.

REKOMENDUOJAME: "Padarykite šį sveikų bananų kepimo receptų su savo vaikais"

Sveikas receptai yra didžioji dalis to, ką valgai, kaip ir "Pro". Yra pusryčiai, kuriuose pasirinksite patiekalų, kuriuos norite ruošti (pusryčius, pietus, vakarienes ir desertus) ir kiek laiko jūs turite tai padaryti (nuo maždaug dešimties minučių), po to pasiūlyti receptų, kurie tinka sąskaitą. Čia taip pat yra daugybę receptų, kuriuos galite padaryti su savo vaikais, kad juos įdomu virti, įskaitant įspūdingą rudos duonos formą, panašų į triušį, dėvintį lanko taurę.

Kiekviename recepte yra video ir žingsnis po žingsnio instrukcijos, taip pat atkreipiamas dėmesys į fizines ir našumo pranašumus, gaunamus valgant galutinį rezultatą. Taigi pirmiau paminėta zuikio duona bus naudinga, pavyzdžiui, jūsų judrumui, galiai ir greičiui. Kaip manai, Messi laimėjo visus tuos Ballon d 'Ors? Bunny duona!

Kartu su receptais rasite daugybę patarimų apie maisto stilių "Eat Like A Pro" svetainėje, nes nuotraukoje, kurioje yra patiekalas, naudojamas maistas, yra vienas ištikimas būdas paliesti jūsų vaikus sveiku maisto produktuose. Jūs galite sukurti lieknėjimą, naudodami raugintą jautieną, bulvių košes, morkas, datas ir marinuotą imbierą, arba padaryti siaubingą klouną veido dubenėlį.

"Barselonos" žaidėjai įsitraukia į "cheer" generatorių, kuris leidžia pasirinkti žaidėją, turinčią individualią lentą, kuri sveikina tavo vaiką tam tikro maisto dalies apdailai. Taip pat yra vaizdo pokalbių serija, kurioje žaidėjai diskutuoja apie sveikuosius valgius. Pavyzdžiui, Ivanas Rakiticas išsamiai paaiškino, kaip jis pradėjo sveiką mitybą, o Luisas Sušrezas klausia, ar jis kada nors valgė keistą, bet labai sveiką maistą, ir kažkaip praeina progą pagaminti Giorgio Čelinijo pokštą.

Jei turite beprotišką vaikelį, kuris atmeta bet kokį sveiką maistą, valgykite kaip "Pro", nes tai tik bilietas, padedantis pakeisti savo mintis. Ir net jei jūsų vaikai nekenčia futbolo tiek, kiek jie daro sveiką maistą, jie vis dar norės padaryti duoną keptuvėlį su kojinėmis-raištelės formos keptuvėje, nes niekas žmogaus žemėje to nepadarys.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą