Kaip atsikratyti viruso

Turinys

Jūs žinote, kad blogas šaltas ar lengvas gripo atvejis nėra pavojingas gyvybei. Jūs taip pat žinote, kad nėra žinomo gydymo, todėl viskas, ką galite padaryti, yra įveikti tai, ką galite padaryti, kol jūsų kūnas kovoja su virusu, ir tai reikalauja laiko, kurio jūs tikriausiai neturite. Daugelis maisto šalinimo būdų šimtmečius palengvina simptomus, o kai kurie iš jų netgi turi mokslinius tyrimus už jų ribų, todėl galbūt senovės gydytojai - ir jūsų didžioji močiutė - galbūt žinojo ką nors ar du! Tie, kurie įrodė antivirusinę, imuninę sistemą - sustiprina poveikį ir yra susijęs su peršalimo ir gripo trukmės mažinimu, yra česnakai, svogūnai, vištiena, paprikos, paprikos, imbieras, šitakė grybai ir fermentuoti sojos produktai. Tačiau niekas nenori vilkti į šias sudedamąsias dalis prekybos centre, kai jie "jaučiasi šiukšlių. Taigi čia yra sriuba, kurią galite pagaminti anksčiau laiko ir užšaldyti nedideliuose konteineriuose, tada viskas, ką jums reikia padaryti, yra nuskaitymo iš lovos, ištraukite porciją mikrobangų krosnelėje ir naudokitės maitinančiomis naudomis.Gelbėk mane vištienos sriubaPadaro 4 porcijasIngridientai2 tbsp alyvuogių aliejaus 2 gvazdikėlių česnako, smulkinto 2,5 cm gabalėlio šviežio imbiero, nulupta ir smulkiai supjaustyta arba susmulkinta 12 svogūnų, balta dalis smulkiai pjaustoma, žalioji dalis supjaustoma 5 cm gabaliukais2 vištienos atsargos kubeliai ištirpinami 900 ml verdančio vandens2 didelės arba 4 mažos vištienos krūtys smulkiai supjaustyti vištienos grūdeliais 1 smulkių raudonųjų paprikų, sėklų išpjaustytų ir smulkiai supjaustytų 1 raudonų paprikos, sėklų išspaudų ir smulkiai supjaustytų 1 x 100 g džiovintų šitakių grybų Gausus Tamari (fermentuotas sojų padažas)Metodas- Sumaišykite šitakio grybus karštu vandeniu dešimt minučių, ištuštinkite, išdžiovinkite ant virtuvinio popieriaus, išimkite stiebelius ir smulkiai supjaustykite. - Šilkite alyvą, įpilkite česnako, imbiero ir baltųjų svogūnų ir sauté dvi minutes. - Įstatykite atsargą ir įdėti į keptuvę. - Įpilkite vištienos, raudonųjų paprikų, paprikos, žalios pavasario svogūnų dalies ir grybų dalies ir švelniai kepkite 15 minučių, pridėkite Tamari penkias minutes iki pabaigos. - Palikite atvėsti, supjaustykite į mažus indus ir Užšaldyti. Daugiau informacijos apie Fiona Kirk, eiti įfatbustforever.com. Skaityti ją Vyrų fitnesas gabalas apie eksponuojant riebalų nuostolių mitus, spustelėkite čia.
Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą