Kaip būti mažiau klintingas: 13 būdų, kaip išvengti 5 etapo "Clinger"

Jei jūsų slapyvardis yra "5 etapo klinteris", turime problemų. Na, turite problemų, bet mes siūlome sprendimą, kaip sužinoti, kaip būti mažiau nelogiškas.

Kai mes sutraminome su kuo nors, mes linkę visada stebuklingai būti aplink juos. Tačiau atėjo laikas rasti pusiausvyrą tarp savo meilės parodymo ir asmeninės erdvės suteikimo. Jei sužinosite, kaip būti mažiau nelogiškas, nėra jokio būdo, kad jie nebus į jus. Taigi, atėjo laikas išmokti, kaip tai padaryti!

Kadangi vis dar yra būdas žaisti su jais nežiūrint pernelyg klimatis. Atminkite, kad norite suteikti jiems vietos kvėpuoti ir galvoti apie jus be tavęs visada jų pusėje. Matai, kur einu su tuo? Palikime šį "5 etapo klinterio" slapyvardį. Tai tau netinka. [Skaityti: 8 ženklai, kuriuos atvyksite per stipriai]

Kaip būti mažiau klampus

Žinoma, kaip kažkas, kas patyrė savo sąžiningą smėlio dalį, žinau, kaip tai veikia. Jūs žinote savo tvarkaraštį, jūs žinote, kur jie šaukia savaitgaliais ar kas yra jų draugai. Tai ne jūsų kaltė jie viską rašo "Facebook"! Gerai, bet vis tiek, tai tampa problema, net jei jie tau patinka.

Jei neleisite kvėpuoti ir turėsite savo erdvę, tai bus užkimšta ir atsikratoma. Aš žinau, kad tai ne tavo ketinimas, aš žinau, kad tu jiems patinka ir tiesiog nori su jais praleisti laiką, bet taip nėra.

# 1 Tai tu. Žinau, kad norite, kad aš jums pasakytų, kad tai yra, nes jie elgiasi taip. Tai yra tai, kad šis tvirtas elgesys yra dėl tavęs, o ne jų. Žinoma, jie gali veikti toli, tačiau jūs taip reaguojate. Užuot su jais bendraudami ar žiūrėdami, jūs patraukite juos, nes jus bijo prarasti. [Skaityti: 9 veiksmingų būdų nustoti būti vargingais ir nesaugiais]

# 2 Pripažįsti, kad esi klintingas. Gal kas nors tau pasakė, kad esi klimatis, todėl štai kodėl tu skaitai tai. Bet jei jūs iš tikrųjų nesuprantate, kad esate užsikimšęs, nė vienas iš to jums nepadės mokytis, kaip būti mažiau klampus. Prieš atlikdami kokius nors pakeitimus, visiškai pritariame, kad jūs išreikštumėte klestinčią elgseną. Tai vienintelis būdas atlikti nuolatinius pakeitimus.

# 3 Tai viskas apie pasitikėjimą savimi. Yra priežastis, kodėl elgiatės tokiu būdu. Jūs bijo prarasti. Kodėl tu tuo bijo? Jūsų nesaugumas ir baimės pralenkia jus, taigi elgiasi tvirtai. Vietoj to dirbk savo pasitikėjimu savimi. Padarykite tai, kas padaro jus jausmingą, įsitikinkite, kad tai darote ne jūsų santykiuose. [Skaityti: 11 stiprus pasitikėjimas skatina keisti savo gyvenimą]

# 4 Jūs turite rūšiuoti savo pasitikėjimo problemas. Esate tvirtas, nes baiminatės prarasti šį asmenį, bet jūs taip pat nepasitikite jais ar santykiais. Jūs turite visiškai pasitikėti savo partneriu. Jei ne, niekada negalėsite visiškai suteikti jiems reikalingos vietos.

Tai reiškia, kad jums kyla problemų dėl pasitikėjimo ir pagrindinių problemų. Pasitarkite apie tai su jais, su gydytoju ir su savimi.

# 5 erdvė yra geras dalykas. Žmonės patenka į mintis, kad jie turi būti su kuo nors kas 24 valandas per parą, kad jie galėtų jiems parodyti. Tai ne kaip tai veikia. Pernelyg didelis artumas kelia santykių įtampą. Tikriausiai tai matai savo santykiuose. Jie gali jus nugriauti, nes jie jaučia spąstus. Suteik jiems erdvę, santykiai tampa stipresni. [Skaityti: 10 akivaizdžių patarimų, kuriuos vaikinai duoda, kai nori daugiau erdvės santykiuose]

# 6 Pirmiausia užsidėkite. Šiuo metu viskas, ką tu galvoji, yra jų. Tai visi jie, jie, jie. Sustabdyti Atėjo laikas apversti tai ir pradėti galvoti apie save, dirbti per jūsų problemas ir atspindėti. Suteik sau svarbų vienintelį laiką. Tai suteikia jums erdvės balansuoti savo mintis ir emocijas.

# 7 Imk savo nerimą. Tai taip pat susieta su jūsų savigarba. Jūs bijote, nes norite, kad jūsų partneris tave mėgsta ir liktų su jumis. Tačiau tai jiems kelia didelį spaudimą. Santykyje nereikalingas spaudimas. Sutelkite dėmesį į savo nerimą ir paverskite jį teigiama perspektyva. Pasiimkite įpročius, kurie sumažina jūsų nerimą ir leidžia ramiai jaustis viduje. [Skaityti: 20 klaidų, kad sustabdytų priėmimo ir nuomos santykių nerimą eiti]

# 8 Sunkumas taip pat yra fizinis. Mes naudojame ir neverbalinį bendravimą kaip būdą bendrauti su mūsų partneriais. Mes laikome rankas, pabučiuoti, apkabinti, liestis į juos. Tai visi būdai, kaip parodyti meilę, kuri yra gera, to reikia. Tačiau kartais jis eina už borto ir daro žmogų jausmą, kad jie tiesiog negali išsisukti nuo jūsų supratimo. Tai ne taip, kaip jie turėtų jaustis. Taigi, gerbkite jų asmenines ribas.

# 9 Tai per daug jų. Sunkumas yra nuo to, kad yra maždaug per daug vieno dalyko. Šiuo atveju tai jūsų partneris. Jei jie yra vienintelis asmuo, su kuriuo bendraujate, tai yra geras ženklas - laikas išplėsti savo socialinį ratą. Žinoma, vis tiek, praleisti laiką su jais. Tačiau taip pat įsitikinkite, kad bent kartą arba du kartus per savaitę matote kitus žmones. Tai sumažina jūsų tvirtą elgesį.

# 10 Pasitarkite su savo partneriu. Pasikalbėkite su jais sąžiningai ir atvirai. Sužinokite, koks elgesys yra jūsų partnerio problemų sprendimas ir kokios jų ribos. Jie gali būti per daug išsigandę, kad pasakytų jums, kad jiems reikia šiek tiek laiko ar pasikalbėti su draugais.Jei norite patikimų santykių, pradėkite kalbėti apie savo problemas, rodydami juos, kad žinote. Jie jums padės ir palaikys. [Skaityti: kaip suteikti kažkam vietos, neprarandant jų]

# 11 Nemanyk "ką daryti". Žinau, aš taip galvoju. Būčiau namuose, o tuo metu mano vaikinas būtų bare su draugais. Aš sėdėjau namuose mąstydamas: "Ką daryti, jei jis susitinka su kita mergina?" Šios minties nepadeda psichiškai geriau. Paimkite savo baimę ir sutelkkite dėmesį į teigiamus jūsų santykių aspektus.

# 12 Nustokite bandyti kontroliuoti viską. Negalite kontroliuoti savo santykių. Yra du žmonės, tai ne tik jūs. Aš žinau, kad norite, kad viskas būtų konkrečiai išvystyta, tačiau tai yra labai toksiškas elgesys bet kokiems santykiams. Jei kas nors nori būti su tavimi, jie bus su tavimi. Jūs negalite kontroliuoti savo partnerio. [Skaityti: 20 akivaizdžių požymių, kad turite kontrolinį freaką į jus]

# 13 Kalbėkitės su profesionalu. Jei manote, kad negalite kontroliuoti savo nerimo ar veiksmingai bendrauti su savo partneriu, kodėl nematote profesionalių gydytojų? Jie galės rasti pagrindinį klausimą, kas iš tiesų sukelia šiuos jausmus jūsų viduje. Kartais mes taip sukomplektuojame savo galvas, kad negalime rasti išeities.

[Skaityti: teisingas būdas suteikti erdvę santykiuose be dreifuojančiosios)

Dabar, kai žinote, kaip būti mažiau klampus, pats laikas įdėti šiuos patarimus praktikoje. Jei jums tikrai patinka šis žmogus, sužinokite, kaip subalansuoti savo emocijas.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą