Kaip atsistoti už save: gauti tai, ko nori ir nusipelno

Niekas niekada nenori būti išnaudojamas ar manipuliuojamas. Tačiau yra laikų, kai reikia sustabdyti blogą elgesį ir sužinoti, kaip atsistoti už save.

Visada priimdamas Gandhi poziciją dėl situacijų nepadės jums gyventi įprastu gyvenimu ir nepadės tiems žmonėms keisti savo elgesio. Vienintelis būdas yra auginti kojas ant žemės ir pradėti atsistoti už save.

Bet tai lengviau pasakyti nei padaryta. Sustojimas prie savęs gali būti gana sudėtingas, jei jūs naudojate, kad kitiems atsidursite savo sąskaita. Bet kai jūs išmokysite pirmąjį tvirtą priešintis kieno nors asmeniui, jūs suprasite, kad yra įsitikinęs, kad yra laisvas ir kintantis gyvenimas.

Kodėl turėtumėte išmokti atsistoti už save?

Pirmasis klausimas iš to, kuris buvo naudojamas tam, kad pasipriešintų, yra "kodėl nerimauti?" Kodėl, iš tiesų, jei jūs sugebėjote ilgai išgyventi, leisdami kitiems vaikščioti per jus? Štai keletas priežasčių:

# 1 Žmonės tau gerbs. Jei esate tas, kuris, kaip žinoma, tvirtai stovi ant kažko, žmonės pripažins jus kaip pagarbą. Jie sužinos, kad jūs esate ne tas, kuris gali būti lengvai pasivysčiusi paprastu bauginimu ar tarpusavio spaudimu, todėl jie tikriausiai įvertins jūsų požiūrį.

# 2 Standartinis sau sukuria personažą. Kai atsistojat nuo nelaimių, tai suteikia jums skirtingą požiūrį į save ir savo asmenybę. Tai taip pat ugdo lyderio savybes, viešą kalbą ir gerina sprendimų priėmimo įgūdžius.

# 3 Jūs gausite tai, ko norite ir norėtumėte. Prašydamas, kad kaltėlis sustotų, nesutinkantis su įtūžiu viršininku ir teigdamas, ko nori, paprasčiausiai išmeta skales į tavo malonę, kaip tai turėjo būti pirmiausia. [Skaityti: Sukurkite savo savigarbą - 35 juokingi dalykai, kuriuos pasakyk sau]

Kaip atsistoti už save

Taigi, visos yra puikios priežastys kalbėti savo protu, bet tiksliai, kaip jūs atsistojau už save? Kai kuriems žmonėms lengviau nei kiti. Tačiau naudodamiesi šiais patarimais, jūs netyčia tapsite įsitikinęs.

# 1 Išmokite pasakyti ne. Daugeliui žmonių sunku pasakyti "ne", nes jie yra mėgėjai ir nenori rizikuoti pritarti kitiems. Na, jūs negalite palinkėti visiems, ir jūs neturite prie savo sąskaita.

Mokymasis pasakyti "ne" ne tik moko jus, kaip atsistoti už save, bet taip pat moko jus priimti aukštesnį moralinį stovumą prieš nelaimę. Pasakymas "No" yra svarbus dviem scenarijais: (1) jei jums nepatinka arba nepatvirtina kažko, arba (2) jei jis yra neteisingas ir esate priverstas tai padaryti. [Skaityti: kaip savęs gerbimas veikia tave ir jūsų santykius]

# 2 Padidinkite pasitikėjimą. Žmonės gali lengvai atpažinti kitus, kuriems trūksta pasitikėjimo, todėl jie gali lengviau gauti prievartą. Jei jie suvokia, kad pasitikite savo judesiais ir sprendimais, jie išmokys jus gerbti.

Asmenims, turintiems asmeninio pasitikėjimo, net nereikės pasakyti "ne" ar nesutikti su kuo nors, kad pasitarnauti, tik jų pasitikėjimo aurai jiems būtų pakankamai atgrasyti.

# 3 Kalbėdamas apie tai, pirmiausia kreipkitės į intelektą, tada kitą emociją. Žmonės kartais stengsis kalbėti tau kažką. Kartais jūs bandysite ginčytis, tačiau jie užvers jūsų neatitinkančius argumentus, kuriuos jūs tiesiog pateiksite, kad užbaigtumėte diskusiją. Tačiau yra galimybė argumentą paversti savo naudai.

* Žvilgsnis į intelektą - Čia jūs kuriate savo tašką, naudodamiesi logika. Tikslas yra suprasti jūsų nuomonę kaip teigiamą ir priimtiną. Įdėkite faktus ir naudokite atitinkamą kalbą, kad atitiktumėte jų supratimą.

* Apeliuokite į emocijas - Kai nustatysite savo požiūrio faktus, atėjo laikas dirbti savo protu ir priversti juos prisijungti prie jūsų pusės. Apgaulė yra naudoti retoriką, kuri kreipiasi į jų empatiją, kad jie suprastų jūsų idėją kaip savo. [Skaityti: patarimai įsimylėti sau ir būti geresni JŪSŲ]

# 4 Atsiminkite savo fizinę išvaizdą. Nominali vertė visada bus lakmuso testas, ar žmonės bandys pasivaikščioti tave. Todėl yra protinga, kad jūs sukate būdą, kuris vadovauja orumui ir pagarbai. Prisiminkite savo laikyseną, kad jis išsipildytų pasitikėjimo, ir išvengtumėte manierų, kurie rodo nepatogumą ar neryžtingumą.

# 5 Persvarstykite naudojamą kalbą. Siūlydami idėją ar nesutinkate su viena, turėtumėte vartoti kalbą, kuri rodo pasitikėjimą ir ryžtą. Vietoj pasakyti. "Manau, kad jie greičiausiai nesutikę", turėtumėte pasakyti trumpą "aš nesutinku" frazę su savo priežastis. Dažniau naudokite "aš" ir turite savo pareiškimą.

# 6 Atsiprašome, jei to nereikalinga. Atsiprašymas tik už tai, kad sakau idėją ar kažką pasakoja, yra didelis "įtempimo" ženklas virš galvos. Niekada neturite atsiprašyti už nuomonę, net jei tai prieštarauja daugumos nuomonei, ypač jei jūsų nuomonė yra gera. Kaip minėta, jūsų idėjų turėjimas yra pagrindinis atsilikimo žmonėms aspektas. [Skaityti: kūno kalba juda, kad pasirodytų labiau įsitikinęs]

# 7 Ataka idėją, o ne žmogus. Kai atsiranda argumentų, diskusija yra lengva perduoti į vardą, kai dalyvaujantys žmonės tampa emocingi.

Tačiau net jei nesutinkate su mintimi, jūs turite išlaikyti savo orumą ir išlaikyti aukštesnę intelektualinę poziciją priešintis minčiai, o ne asmeniui.Ataka asmeniui *, pavadintą Ad Hominemu, yra prasta argumentų forma ir nieko neišsprendžia.

# 8 Išmokti kalbėti. Tai yra didžiulė mokymosi, kaip atsistoti už save, dalis. Jei kažkas sukelia jums nepatogumų, sunkumų ar įžeidimų, turėtumėte tiesiogiai kreiptis į jį su susijusiu asmeniu, net jei jis yra asmuo, turintis įgaliojimus ar artimas jums.

Jūs neturėtumėte bijoti nepatvirtinti ar skaudinti savo jausmus, jei paskatinsite jų elgesį. [Skaityti: Žemas savęs vertas - patarimai, kaip pamatyti save geresne šviesa]

# 9 Visada gerkite aukštesnį moralinį pagrindą. Net jei asmuo pateks į akivaizdų priekabiavimą, garsus ar žodinius ir fizinius pavojus, visada turėtumėte išlaikyti savo nuojauta ir orumą prieš visus šiuos veiksnius.

Jei jų reakcija tampa aiškiu ir šiuo metu pavojinga jūsų gyvenimui ar gerovei, išsiplėskite klausimą aukštesnės instancijos asmeniui, kuris gali padėti jums susidoroti su jais. Niekada nesikreipkite į jų lygį ir nenaudokite tos pačios taktikos, kurią jie naudoja.

[Skaityti: kaip išmokti pozityvios savišvietos ir pašalinti neigiamumą]

Svarbu jums išmokti atsistoti už save. Ir tai yra būtina gyvenimo pamoka, kurią reikia imtis, kad subrendėtų. Tai labiau patenkinta imtis geresnio pasitikėjimo kelio, kad atsistotų už tai, ko nori ir tiki.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą