"Aš turėjau savo kūdikį". Skaitykite šį mamos gimimo istoriją

Kartais gimdymas nevyksta taip, kaip tikėjotės, tačiau šiai mamai jos darbas buvo stebėtinai lengvas

Louisa Thomas, 34 metų jogos mokytoja, iš Lidso, yra motina Juozapui, 20 mėnesių"Nors man buvo malonu būti nėščia, aš niekada nemėgstu ligoninių ir aš nekenčiu adatų, todėl norėjau išvengti medicininio darbo. Aš buvau pasiryžęs pagimdyti pažįstamą aplinką namuose, nors aš sutikčiau, tai tikriausiai skauda daugiau. Norėdamas padėti man susidoroti su baimėmis dėl skausmo, aš padariau nėštumo joga ir hipnobirtingo kursą.Vakare iki mano datos aš pastebėjau nuobodų skausmą mano nugaroje ir tada sugedo mano vandenys. Aš nuėjau miegoti ir įdėjau savo "hypnobirthing" CD. Radau raminančią balsą, įtikinantį, primindamas, kad mano kūnas gali susidoroti su viskuo, ir aš jaučiau tikrai teigiamą.

"Tikėjau, kad skausmas užkliuvo, bet viskas, ką jaučiau, buvo milžiniška energijos banga"

Džiūstančiant, aš žinojau keistą skausmą mano nugaroje, bet aš neturėjau supratimo, kad aš iš tikrųjų dirbu. Pusė miegamųjų, aš aplankėme iki salės maždaug 2 valandų ryto ir pasibaigė ant visų keturračių, nusileidžiančios per dugno gale, kad sumažėtų spaudimas mano nugaroje ir skrandyje. Jis vis dar nebuvo skausmingas, tačiau jausmai privertė mane uždaryti akis ir pasipriešinti mano klubais. Kai Steve praėjo kelias valandas, jis pradėjo laiko susitraukimų laiką ir suprato, kad skausmai prasidėjo kas dvi minutes - buvau darbe! Aš tikėjausi, kad skausmas prasidės, bet viskas, aš jaučiau, buvo intensyvus spaudimas.

Steve pavadino mano doulą, Hannah, kuriam aš pasamdyčiau suteikti emocinę paramą gimdant. Tada jis paskatino ligoninę paprašyti akušerio ateiti, tačiau mums buvo pasakyta, kad trūksta personalo, todėl turėčiau patekti į ligoninę. Tai buvo mano blogiausias scenarijus, todėl prieš jų patarimą nusprendėme palikti. Kai aš įdėjau telefoną, aš nesijaučiau piktas, jei kažkas atrodytų atsipalaidavęs ir šiek tiek paguostęs, galvodamas apie tai padaryti savarankiškai. Buvau įsitikinęs, kad galėčiau valdyti su Steve ir Hannah, kurie atvyko akimirksniu vėliau. Aš nuėjau sėdėti prie loo, kuris palengvino skausmo jausmą, bet kai tik atsistojo, jaučiausi didžiulį poreikį sugrįžti. Čia sėdi, neskausmingo slėgio bangos prasiskverbė per skrandį, ir aš jaučiuosi atsipalaidavęs. Steve užpildė gimdymo baseiną, kur tikėjau pristatyti, bet aš negalėjau atsikratyti to, kad į jį patektų.

"Žiūrėdamas į jo veidą, jo akys atviros, aš negalėjau patikėti, kad turėjau be skausmo patirties"

Hannah priminimai daryti tai, kas atrodė natūraliai, man įtikino, nes spaudimas skrandyje pasikeitė į intensyvų norą stumti. Aš tikėjausi, kad skausmas prasiskverbtų, bet viskas, ko man atrodė, buvo milžiniška energijos banga, sklindanti per mane, nuo mano nugaros iki kojų. Keletą kartų jis manė, kad yra didžiulis, tarsi mano darbo jėgos energija būtų pernelyg stiprus, bet prisiminiau, ką hypnobirthing mane išmokė pasitikėti savo kūnu. Aš supratau, kad myliu savo gimimą.Iki to laiko galėčiau jausti kažką išeiti. Kai Hanna pasiūlė paliesti, aš jaučiau kūdikio galvą. Tai buvo nuostabu - ir aš vis tiek neturėjau skausmo.Praėjus beveik dviem valandoms, aš vis dar sėdi prie loo 6 val., Kai galutinai atvyko akušerė. Ji paprašė manęs išeiti iš loo, kad ji galėtų patikrinti kūdikio širdies ritmą, paaiškindama, kad kūdikis gali paslysti į tualeto indą, todėl aš kruopščiai paėmiau sau ant drožlių, kurį Steve uždėjo šalia loo.Ant visų keturių, giliai kvėpavau ir stūmuodamas visą savo jėgą, jaučiau kūdikio galvą. Tai buvo vienintelis laikas, kai pajutau nemalonus blyksimus. Buvo pasipiktinimo jausmas, kuris sukėlė mane įdomu, ar galva buvo per didelė, kad išeitų, bet net ir taip, aš ne paniką. Slėgis pasiekė aukščiausią tašką, nes aš laukiau kito susitraukimo. Per vieną didžiulį stūmimą kūnas paslydo. Aš verkiau su reljefu ir laimingu, nes akušerė paskelbė, kad turiu sveiką berniuką. Žiūrėdamas į jo veidą, jo akys atviros, aš negalėjau patikėti, kad turėjau be skausmo patirties. Tai buvo viskas, ką galėjau norėti - ir po to mes neturėjome eiti į ligoninę ".

Louisa patarimai dėl skausmo nėštumo

Skaitykite Ina May gestų gimdymo gaires Ina May Gaskin (12 svarų sterlingų, Vermilion). Tai privertė mane jaustis tikri dėl gimdymo. Atsipalaiduokite raumenis kiekvieno susitraukimo metu. Tai sustabdo susitraukimus jausmas labiau skausmingas, nei jie iš tikrųjų yra - siekite leisti jiems nuplauti tave. Ar nėštumo joga. Jis paruošė mane darbui ir stiprino dubens raumenis. Tai taip pat padėjo man atsipalaiduoti, kai aš jaučiausi nerimas dėl vaiko skausmo.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą