Joe Calzaghe

Kiek tinka tu iš dešimties?

Kai pradėjau mokytis prieš kovą, apie boksininkų skalę aštuoni penkios, manau, kad yra maždaug devynios normalaus vaikino. Per paskutines kelias savaites iki kovos aš būsiu dešimt. Boksas yra apie tai, kaip pasiekti aukščiausią laiką. Nėra tikslo būti dešimt visą laiką, nes jūs tiesiog pasenusi.

Ar mokymas tampa vis sunkesnis, nes jūs senesni?

Aš taip tinka dabar [Calzaghe yra 36], kaip aš kada nors buvai. Aš buksuoju ilgą laiką, ir tu geriau klausosi savo kūno ir ko reikia. Aš gerai žinau savo kūną, kad galėčiau pakoreguoti savo mokymą, kad galėčiau patekti į formą, kurios man reikia.

Ar sunku pasirengti kovai po dviejų mėnesių?

Manau, kad tai yra kaip grįžti į darbą po to, kai atostogauja: pirmoji savaitė yra sunki, bet antrą kartą grįšite į sūpynę. Aš mokau, nes man buvo devyni, ir aš turiu gerą širdį ir plaučių rinkinį, todėl niekada nėra blogai. Dažniau nei aš aš alkanas mokytis dar kartą.

Kas yra tipiškas dienos mokymas prieš kovą?

Aš niekada nesuvokiau, kaip vaikščioti prie aušros įtrūkio, todėl aš eisiu 30 minučių paleisti maždaug 10:00. Aš arba kalnų spintus ar važiuojant per slėnius. Tada aš atliksiu 12 lenktynių sporto salėje "speedball" su kai kuriais maišais ir treniruokliais. Aš taip pat išmėginsiu 200 nepatogių spaudinių ir sėdynių daugelyje dienų. Per keturias savaites iki kovos aš padarysiu 120 žingsnių sparring, kad sustiprintų mano greitį ir tinkamumą.

Kas blogiausia apie mokymą?

Pasikartojimas. Aš tai darau jau daugelį metų. Tai taip pat sunku padaryti svorį: natūraliai aš šiek tiek daugiau nei 14 [89kg], bet noriu padaryti 12, kad dauguma mano karjeros. Blogiausia dalis yra alkanas visą laiką. Mokydamiesi sunkiai, mažindami kalorijas, galite jaustis kaip šūdas, bet aš nukreipiu į pyktį, nes tai suteikia man naudos.

Tavo kita kova bus tavo paskutinė. Ar yra kitų sporto šakų?

Aš esu didelis futbolo gerbėjas, todėl turiu keletą kickabouts, ir aš noriu grįžti į golfo aikštyną. Aš žaidžiau kiekvieną dieną, bet norėjau pakuoti prieš septynerius metus, kai sužeistas mano alkūnas. Bet aš negrįšiu į boksą. Baigęs pensiją, pasitraukęs iš pensijos. Aš neatrodo, kad yra kovotojas, ir aš didžiuojuosi tuo. Aš noriu, kad jis liktų tokiu būdu. 

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą