Kaip praeiti ilgų atstumų santykių nerimas ir mėgaukitės meile

Kai jūsų partneris gyvena toli, ilgų atstumų santykių nerimas yra gana normalus. Perėjimas nuo jo gali būti lengvas, jei atliksite šiuos patarimus.

Santykiai gali sukelti nerimą dėl įvairių priežasčių. Jūs pasitikite kažkuo savo širdimi ir tai tikrai baisi. Tai sakant, jei jie gyvena labai toli, gali atsirasti ilgalaikių santykių nerimas, dėl kurio jūs abejojate.

Niekada nėra malonu nerimauti. Net jei jis iš pradžių būtų normalus, ilgainiui patiriant tai gali pakenkti jūsų laimės kaip pora. Dėl šios priežasties jums tikrai reikia išsiaiškinti, kaip atsikratyti jos, kad galėtumėte iš tikrųjų mėgautis savo svarbiais kitais.

Kuo daugiau trokšta, tuo sunkiau išlaikyti laimingus santykius

Tai tik ilgalaikių santykių realybė. Jūs turite sugebėti pasitikėti savo partneriu ir susidoroti su jais neapsiriboti. Būti atsparus ir nesaugus dalykų, kuriuos sukelia nerimas, visam laikui slopina.

Tu ginčijosi daugiau ir, kai esi tarpmiestinių santykių, bet koks argumentas yra didesnis dėl atstumo. Taigi, jei jūs tikrai norite, kad šie santykiai tęstųsi ilgą laiką, turite išsiaiškinti, kaip atsikratyti to ilgo nerimo ir įtampos. [Skaityti: Kaip peraugti nuo nesaugumo santykiuose]

Kaip atsikratyti ilgo nuotolio santykių nerimo

Sunku. Aš nesiruošiu meluoti. Tai užtruks šiek tiek laiko, kol galėsite visiškai pereiti, tačiau čia labai svarbu dėti pastangas. Pagalvokite apie tai, kiek jūsų santykiai reiškia jums ir kovoti, kad peržengtumėte šią kliūtį, neleidžiančią pasiekti laimės su vienu žmogumi, kurį myliu daugiau nei bet kas. Tada atlikite šiuos patarimus.

# 1 Nustatykite pagrindinę priežastį. Kodėl tu taip jaučia pirmąją vietą? Tai gali būti ne tik todėl, kad jūsų svarbus kitas gyvena toli. Nerimas yra beveik visada siejamas su baimė.

Bet ko tu taip bijo? Ar manote, kad jie jums apgauti? Ar esate nesaugu dėl savo obligacijos stiprumo? Žinodamas, kodėl taip jaučiate, iš tikrųjų galėsite rasti sprendimą, kuris ramina nervus. [Skaityti: 20 klaidų, kurių galite nutraukti, kai turite santykių nerimą]

# 2 Pasikalbėkite su jumis apie tai. Kai išsiaiškinsi, kodėl esate toks nerimas, pasikalbėkite su savo partneriu. Papasakokite jiems apie savo baimę ir tiesiog jį išbandykite kartu. Jūs negalite praeiti šiek tiek panašaus į save. Tu esi komanda ir tu turi elgtis taip, ypač jei esi tarpmiestinių santykių srityje.

# 3 Gaukite lūkesčius ant stalo. Ko tu nori iš šio santykio? Dar geriau, ko jums reikia iš savo partnerio, kad atsikratytumėte šio ilgo nuotolio ryšių nerimo?

Kai jūs kalbate viena su kita ir išsiaiškinsite, ko reikia vieni kitiems, galite visiškai išvengti nerimo. Tiesiog nepamirškite, kad nerealūs lūkesčiai dar labiau sustiprins jūsų santykius, todėl galvokite apie tai ilgai ir sunkiai.

# 4 Reguliariai ir religiškai bendrauti. Tai labai svarbu bet kokiuose santykiuose, bet ypač tiems, kurie tolimoje vietoje. Turi kalbėti ir sakyti vienas kitam, kaip jaučiate iš esmės viską. Net jei jūs manote, kad jūsų rūpestis yra trivialus, vis tiek paminėkite. Nepakankamas nelaimingas atsitikimas gali sugadinti jūsų santykius. [Skaityti: kaip pašalinti bendravimo stoką santykiuose]

# 5 "dienos naktys". Akivaizdu, kad jūs negalite to padaryti asmeniškai, bet svarbu kuo ilgiau praleisti kuo daugiau "kokybės laiko". Tai reiškia, kad turite vaizdo pokalbių, kai abu žiūrite tą patį filmą ar planuojate laiką intymiems telefono skambučiams ir pan.

Padarykite tai prioritetu, nes jūs turite turėti tam tikrą intymumo lygį, net jei jūs gyvenate labai toli vienas nuo kito. Tiesiog kaip ir jūs turėtumėte dienos naktis asmeniškai, juos praktiškai.

# 6 Panaikink savo santykius. Jūs būsite linkęs palyginti savo santykius su tais, kuriuos matote realiame gyvenime, nes jūsų partneris yra mylių ir mylių. Jūs negalite to padaryti.

Kai palyginsite, būsite nepatenkintas, nes tai nesusiję su kitomis poromis. Tai atliksime nuolat jusles ir toliau nuo savo partnerio, o to negalėsite. [Skaityti: paprasti būdai nutraukti santykių palyginimą]

# 7 Paklauskite savo partnerio pagalbos. Jei jaučiatės tolimojo ryšio nerimas, turite kreiptis pagalbos. Jūsų reikšmingas kitas gali jaustis visiškai gerai, o ne nervų ar įtempto. Tai gali padaryti jums dar sunkesnius dalykus.

Jums gali jaustis keista, sakydamas, kad jums reikia pagalbos, nes jie daro puikiai. Bet ne. Jei jums reikia pagalbos, pasakykite jiems, kad jūs iš tikrųjų sugrįžtumėte į puikią vietą kartu. Tu esi komanda. Kai vienas narys turi pagalbos, kiti nariai.

# 8 Žiūrėkite vienas kitą tiek, kiek galite. Jūs turite tai padaryti savo gyvenimo prioritetu. Tai reiškia finansiškai ir savo laiką. Stenkitės aplankyti kuo daugiau, nes tiesiog reikia glaudžiai bendradarbiauti, kad jūsų santykiai veiktų. Tai taip pat padės palengvinti tam tikrą nerimą.

# 9 Vaizdo pokalbis atsitiktinai. Jums nereikia laikytis nustatytų laikų ir tada nebendrauti kitais laikais. Tiesiog paskambinkite jam atsitiktinai ir turite vaizdo pokalbį.Tai padės normaliai matyti vieni kitus, kai norėsite, net jei tai tik per telefoną ar kompiuterį. [Skaityti: tolimieji pagalviai ir kiti LDR pagrindai]

# 10 Niekada nelaikykite jo viduje. Patikėkite, aš žinau, kaip tai yra viliojanti. Kai kenčiate, galbūt nenorite, kad jūsų partneris pamatytų, nes nenorite ja taip rūpintis. Tai yra tik tai, kad bus blogiau.

Jūs turite kalbėti ir papasakok jiems, kai kažkas nuliūdina jus ir, kai kalbama apie nerimą, tai privalo. Laikant jį viduje, jis tik taps minkšta. Paskutinis dalykas, dėl kurio reikia nerimo, yra laikas, kuriuo galėtumėte mąstyti ir tobulinti tą nerimą dar labiau.

# 11 Gaukite profesionalią pagalbą. Jūs negalėsite nugalėti nerimo atskirai. Dažnai tolimojo ryšio tarpusavio nerimas gali atsirasti dėl to, kad turite pradėti apibendrintą nerimą. Jei taip yra, kalbėti sveikatos priežiūros specialistui ar net psichologui gali labai padėti. [Skaityti: 10 požymių, reikalingų santykių konsultavimo, kad išsaugotumėte savo meilę]

# 12 Pasitikėk savo reikšmingu kitu. Tai didžiausias dalykas, dažnai sunkiausia. Turite pasitikėti, kad jie jums nepažeis. Ilgalaikiai atstumai reikalauja tiek daug, nes iki šiol jie gali padaryti viską, ko nori, nes jūs nebūsite ten sugauti.

Tikslas yra tas, kad jūs turite pasitikėti, kad nebus. Jei jie tikrai rūpinsis tavimi ir jūs juos atliksite, tai bus lengva. Jei manote, kad turite pasitikėjimo problemų, turėtumėte kreiptis pagalbos, kad ją ištaisytumėte kuo greičiau.

[Skaityti: 10 išgyvenimo patarimų kiekvienam ilgo atstumo santykiui]

Norint įveikti jūsų ilgalaikių santykių nerimą, turite atsiminti, kad esate komanda. Su dviem žmonėmis, sprendžiančiais šią problemą, bus išspręsta netrukus.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą