Manipuliaciniai žmonės: kaip juos aptikti ir nustoti žaisti auką

Manipuliaciniai žmonės yra toksiški, bet tik tuo atveju, jei leisite jiems būti. Galite manipuliuoti tik tuo atveju, jei to leisite. Išbandykite šiuos 10 gudrybių, kad nebūtų piktnaudžiaujama.

Mes visi manipuliuojame visais mūsų pasaulio reikalais. Iš tikrųjų tai yra vienintelis būdas, kuriuo galime išgyventi mūsų aplinkoje. Yra gerų būdų ir priežastys, dėl kurių manipuliuoti, ir tada yra būdų, kad manipuliuojantys žmonės suklaidintų emocijas ir aplinkybes aplink juos pasinaudoti ar valdyti.

Manipuliaciniai žmonės gali būti jūsų geriausiu draugu ir savo blogiausiu košmaru. Galėdami gauti tai, ko jie nori, kai esate jų draugas, galite įgyti tokias pačias pranašumus, kokius jie daro. Būdamas jų priešas ar dar blogiau, asmuo, kurį jie manipuliuoja, gali sukelti jausmą, tuščią ir prarastą.

10 gudrybės manipuliuoti žmonėmis

Jei esate santykiuose su manipuliuojančiu asmeniu, tai nedaro jums jokių pranašumų. Negalima rūpintis kitais, manipuliuojantys žmonės yra be empatijos ir neturi sąmonės, kuri vadovauja jų elgesiui. [Skaityti: Emocinis manipuliavimas - 14 būdų, kaip žmonės netvarka savo protu]

Kadangi jūs negalite pasitikėti jais arba ką jie daro ir sako, jie gali apiplėšti jus nuo jūsų saugumo, laimės ir suvokimo, kas jūs esate. Neleiskite žmonėms manipuliuoti jus, daryti ar pasakoti dalykus, kurių nenorite, naudodami šiuos 10 gudrybių, kad pašalintumėte jų manipuliavimą.

# 1 Ignoruoti, ką jie pasakoja apie save. Vienas iš geriausių būdų manipuliuoti ir kontroliuoti ką nors yra įtikinti juos, kad jie nėra verti meilės ar dėmesio. Taigi, manipuliuojantys žmonės eina labai daug, kad įsitikintų, kad jie gali kontroliuoti tuos, kuriuos jie naudoja. Jei norite kovoti su manipuliuojančiais žmonėmis savo gyvenime, jūs turite nustoti klausytis, ką jie jums sako.

Jūs žinote, kas yra tiesa. Pažiūrėkite į kitus santykius. Jūs turite nuspręsti sau, kokia realybė yra ir neleiskite kažkas jį kurti.

Kaip sunku, jei turite ką nors, kas manipuliuoja jūsų gyvenimu, vienintelis būdas sustabdyti piktnaudžiavimą - tiesiog nustoti klausytis, ką jie turi pasakyti ir ką jie jums sako. Klausykis savo vidinio balso, o ne balsus, kuriuos jie įdėjo į galvą. [Skaityti: 17 santykių raudonos vėliavos, kurias dauguma žmonių visiškai ignoruoja]

# 2 Nepamirškite. Ypač manipuliuojantys žmonės tiksliai žino tinkamus mygtukus, norėdami pereiti nuo nulinio į pamišę. Jei pastebėsite, kad staiga elgiatės taip, kaip anksčiau neturėjote, ar manote, kad esate praradęs savo nuotaiką, yra tikimybė, kad jie sąmoningai atsiras nuo tavęs.

Nesvarbu, kokius mygtukus jie naudoja, vienintelis būdas kovoti su manipuliuojančiais žmonėmis yra ne įsiurbti. Nesvarbu, kaip sunku tai, tie dalykai, kurie labiausiai pakenkė, turi būti klijai, kurie atsitraukia nuo jūsų ir įstrigo jiems . [Skaitykite: "Gaslighting" - 16 ženklų, kuriais jūsų mylimasis kenčia nuo jūsų proto]

# 3 Sužinok, kas juos verčia pažymėti. Manipuliaciniai žmonės yra ypač gerai vieni ... rasti savo Kryptonite. Geriausias būdas išgelbėti save nuo manipuliuojančių žmonių savo gyvenime yra sužinoti, kas daro juos bejėgiai. Turite kovoti su ugnimi, kai susiduriame su manipuliuojančiu asmeniu.

Kai sužinosite, kas verčia juos pažymėti, galite jį naudoti prieš juos, kad jie galėtų jus nustoti piktnaudžiauti. Laikydami dalykus kaip apdovanojimą, naudodami dalykus, kurie jiems kenkia arba kurių jie nori, nenorite, jūs galite sugrąžinti manipuliavimą tiesiai į juos ir nuo jūsų nukentėti nuo skausmo ir skausmo.

# 4 Padidinkite savo savigarbą. Paprastai manipuliuojantys žmonės randa kitus, kuriuos lengva manipuliuoti. Jos nukreiptos į žmones, kurie yra krizės ar žemos savigarbos, nes jiems lengva manipuliuoti. Geriausias būdas susidoroti su manipuliuojančiais žmonėmis yra sustiprinti save ir prisiminti visus puikius dalykus, kuriuos turi.

Nepriklausomai nuo to, kaip sunku jie bando jus nugabenti ir pasakoja jums, kas esate, jei jūs tikite į tave, tada jie negali jus paliesti. Užuot stengdamiesi juos įtikinti, esate nuostabus, kurio niekada nebūsite, įtikinkite save. [Skaityti: Kaip sustabdyti savanaudiškus žmones nuo jūsų skausmo]

# 5 būti nenuspėjamas. Žmonės naudoja nuspėjamą elgseną, kad manipuliuotų kitiems. Jei jie žino, kad jūs visada reaguojate tam tikru būdu, pasirodysite tam tikru laiku arba atsidursite tam tikromis aplinkybėmis, jie naudosis tuo nuspėjamumu, kad galėtumėte jus kontroliuoti.

Būtinai visuomet sumaišykite, kad bandytumėte nukreipti jų piktnaudžiavimą. Negalima pasinerti į nuspėjamą jūsų piktnaudžiaujamų santykių pobūdį. Visuomet laikykitės jų spėliojimų apie savo sugebėjimus ir jūsų eigą, ten neturėkite ten, kur norite laikyti laikrodžio mechanizmą, o ne jų perforavimo krepšys, kai manote, kad būsite.

# 6 Nutraukti duoti Kitas dalykas, kurį manipuliuojantys žmonės yra labai, labai, gerai, yra kaltė. Padarę jums jaustis kalte dėl to, ką darai, jie gali jus kontroliuoti. Panašiai kaip bloga situacija, kai kažkas išgelbėjo kažkieno gyvenimą tik tam, kad jiems būtų amžinai įsiskolinęs, manipuliuojantis žmogus naudos kaltę, kad atliktumėte tai, ko nori.

Blogiausia apie tai yra tai, kad tai yra ciklas. Jie stumia savo mygtukus, kad elgtumėtės taip, kad nesidomėtumėtės, tada jūs jausitės kalti dėl jūsų.

Baigę kaltę, jie dar kartą stumia savo mygtukus, kad apskritimas sugrįžtų į grandinę. Prekės kaltės, kaltė yra tai, ką mamos gero naudoja ne blogis. Tačiau manipuliuojantys žmonės naudoja savo galią tik blogiui. [Skaityti: 10 nemokamų būdų elgtis su kaltės bėgikliu)

# 7 sustokite laukti savo leidimo. Manipuliuojantys žmonės leis jums pajusti, kad jūs nieko negalite nieko nedaryti klausdami. Jei tai padarysi, tai bus velnias. Problema ta, kad esate įstrigęs, nesvarbu, kokia tai, ko norite. Visada laukiame kito asmens patvirtinimo, kad jūs galite jaustis apačioje ir atskirai.

Netrukus jūs manote, kad jūs negalite kvėpuoti be jų sakydamas, kad tai gerai. Piktybinis ciklas, gerokai geriau susidoroti su pasekmėmis, padarytomis kažką negerai nei paralyžiuojama, nes niekada negalima priimti sprendimo sau. Padarykite savo sprendimus.

Ką gausite, kad nesvarbu kokie jūsų pasirinkimai, jie nebus patenkinti. Tai yra visa idėja manipuliuoti žmonėmis. Bet jūs vis tiek nebūsite sėdėti laukiame ir kontroliuojate, kad rastumėte nelaimę. [Skaityti: kaip elgtis kontroliuojant elgesį santykiuose]

# 8 Suprask, kad nemokamų pietų nėra. Kai manipuliatorius daro kažką už jus, visada atsiperka. Tiesiog kaip ir "nemokama katė", kuris pasibaigia jums, kad vetu sąskaitas laimės, kad vėl būtų gerai, jei leisite, kad manipuliuojantis asmuo atliktų "malonę" už jus, tada jie turi jus ir jie priklauso tau.

Jei jie ką nors daro, supraskite, kad visada atsipirks ir nuspręskite, ar tai verta, ar jei jūs turite tai padaryti patys.

# 9 Žinokite, ko norite gyvenime. Tai, kaip veikia manipuliuojantys žmonės, įtikina jus, kad jie yra tikslas. Jei turite tikslą, kažką tikėti ir tikėjimą tuo, su kuo dirbate, tada jūs nesijaudinsite tiek apie tai, ką jie daro, nei apie tai, kaip jie reaguoja ar reaguoja į jus.

Tikėdamasis kažko didesnio, negu jūsų santykių su jais ar sąlyginės meilės, jums padės rasti jų laisvę. Turint tikslą ir dirbdamas prie jo, galėsite pamatyti kelią nuo manipuliatoriaus grandinių. [Skaityti: 15 klausimų, kad atskleistų kontrolinį asmenybę iš karto]

# 10 prisiimkite atsakomybę už save. Manipuliaciniai žmonės gali manipuliuoti tik tuo atveju, jei juos leisite. Jei leisite jiems, tada tai bus ant tavęs. Daugelis žmonių įstrigo piktnaudžiaujančiuose santykiuose jausdamas mažiau nei nori, kvailiai juda ir yra žmonės, kurių jie nenori, nes jie neprisiima atsakomybės už savo veiksmus.

Žinoma, manipuliuojantis žmogus žino, kaip stumti mygtukus, paskatinti jus jausti kaltę ir pajusti savigarbą. Tačiau problema ta, kad jie gali tai padaryti tik tuo atveju, jei leisite jiems. [Skaityti: manipuliacinis elgesys - nenormalūs ženklai, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti]

Jei jūs prisiimate atsakomybę ir pradėsite vaikščioti, o ne persekioti juos, priimti savo sprendimus, o ne laukti jų patvirtinimo, o ne išlaisvinti ir parodyti savo beprotiškas akis, kurios visada veda į kaltę, tada jūs atsilaisvinsite nuo jų kontrolės.

[Skaityti: kaip sustabdyti manipuliavimą bet kuriuo iš jūsų santykių]

Manipuliuojami žmonės - tai labiausiai toksiški žmonės, su kuriais galite bendrauti. Galų gale, tačiau vienintelis, kuris gali leisti jums manipuliuoti, yra jūs. Svarbiausias dalykas - nustoti būti auka.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą