MF rengia mėgėjišką MMA kovą

Turinys

Gegužės pabaigoje aš kovosiu UK MMA lyga prie SENI, didžiausias Jungtinės Karalystės kariškių menas. Yra dvi pagrindinės priežastys, dėl kurių aš tai darau. Pirma, nors tai yra mėgėjų varžybų įvykis (taigi, niekas neįkišdamas ar spardamas į veidą), jis vyksta narve, kuri yra gana įdomi. Antra, aš visada traukiau sunkiau, jei turiu kažką, ko siekti, ir kito žmogaus, kuris bando paslėpti mane į kilimėlį arba suplakti iš mano rankos, perspektyva turėtų įsitikinti, kad aš reguliariai pateksiu į sporto salę ir išvengsiu pypkės. Aš jau reguliariai traukiu į Rogerio Gracie akademija vakarų Londone. Kalbant apie konkursus, Rogeras yra geriausias iš legendinio Gracie klano (jis laimėjo aštuonis BJJ pasaulio čempionatas), ir klubo standartas yra gana didelis. Aš taip pat darau šiek tiek judo, bet kovoje daugiau dėmesio skyriau "ne-gi" treniruotėms, kur kovojote šortai ir bėrimo apsauga, o ne tradicinės pižamos, todėl šiek tiek skiriasi taktika. Yra trys pagrindiniai dalykai, kuriuos jums reikia turėti MMA įvykis: ryškus, takedowns ir kovos. Aš stipriausiai kovojau. Nuostabus ne visai toks pat svarbus dalykas: dėl "no headshots" taisyklės sunku priversti kažką atsistoti, todėl mano didžiausias susirūpinimas sustiprina mano kojas pakankamai, kad mesti ir blokuotų kojų smūgius, ką aš padarysiu per per kelias savaites. Galbūt pats svarbiausias dalykas, kurį galiu padaryti kitą mėnesį, yra kondicionavimas. Ollie Richardson, "UFC" kovotojo Dan Hardy treniruoklių treneris, sako man, kad man reikia "daug konkretaus kovos ir įspūdingo" darbo. Atsižvelgdamas į tai, aš visada skyrėme į maišą ir imtynių stilius "sprawls" - tai truputį smagiai atrodys sporto salėje, tačiau ji turėtų išmokėti dividendus kovos dieną. Kitą savaitę: Aš siekiu, kad pasidarčiau labai blogai Tailando klinčas iki nulio. Pasitarkite su "Men's Fitness" stendu "SENI", didžiausiu Europos kovos menų šou. Norėdami gauti daugiau informacijos, patikrinkite www.senishow.com

Daugiau MMA ir UFC turinys, prenumeruoti "Men's Fitness" žurnalas. Mes suteiksime jums penkis klausimus už £ 5. Pasidaryk pats!

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą