MF bando sulčių dietą

Turinys

Jei kas nors jums sakė, kad galėtumėte gyventi vien tik sultis tris dienas ir vis dar dirbti, jūs tikriausiai jų netikėsite. Aš tikrai to nepadariau - kol aš nuvykiau į trijų dienų sulčių detoksikaciją su Juice Master, Jason Vale. Kursas, kuris įvyko 2007 m Champneys Forest Mereprasidėjo sekmadienį, kuris davė man daug laiko pasiruošti su slaptu valgiu penktadienį ir šeštadienį. Kai aš atėjau ChampneysAš buvau nustebintas pirmųjų sultyse - obuolių, agurkų, salierų ir špinatų - sudedamosiomis dalimis, ir susirūpinusios, kad skonis tarsi tvenkinys, bet tai nebuvo taip blogai. Turėdamas tris su puse valandą nužudyti iki mano kito ir ieškoti kažkokio maisto, aš pasinaudojo viešbučio sporto sale ir uždaru baseinu. Per kelias ateinančias dienas aš supratau mažai tikėtiną skambesį iš burokėlių, obuolių, ananasų, citrinų ir vandens (H2O detoksikacija); obuoliai, špinatai, burokėliai, agurkai, petražolės ir avokadai (Be Detox); ir obuoliai, citrina, agurkai, salierai, imbieras (Svajonių detoksikacijos) Aš vis dar skeptiškai vertinu daugelį receptų, bet turiu pasakyti, kad man patiko visi. Ir nors aš jaučiau alkį, aš taip pat jautėu įtampa, o antrą dieną man pavyko nuvažiuoti 12 km ir daugybė treniruoklių salių, kurių metu vyko maždaug šeši pratimai. Manoma, kad dietos neturinčios sultos dieta lėtina mane, be to, dar nebuvo daug ką daryti. Pagal Sultys meistras Jasonas, priežastis, dėl kurios jaučiuosi labai gerai, net ir naudojantis, yra tas, kad vaisiai ir daržovės suteikia jums daugybę maistinių medžiagų ir maistinių medžiagų, ir jie tuoj pat maitina jūsų kūną. Yra nedaug virškinimo proceso, o tai reiškia, kad jūsų kūnas gali panaudoti savo energiją, norint kurti savo veiklą, o ne maistą virškinti. Daugelis iš mūsų per kursą prarado kilogramą per tris dienas, bet vienas vaikinas, maratono bėgikas, prarado tris. Man nebuvo ten prarasti svorio, bet aš vaikščiojau jausmas įkvėptas ir išvalytas nuo įprasto šiukšlių, kad eina į mano kūną - tai tikrai buvo trys dienos gerai praleido. Iš tikrųjų tiek daug, kad po kurso aš investavo į sulčiaspaudą - "Philips Wide Chute" aliuminio sulčiaspaudė HR1861 - ir keitėdavau įprastus pusryčius su javais "turbo įkroviklis"Sultys". Tai mišinys ananasų, salierų, agurkų, špinatų lapų, kalkių ir avokadų, kad gautų žalios spalvos, kuri atrodo kaip minkšta žolė, tačiau mėgsta maną iš sultingų dangų ir palaiko jus iki pietų.

Dėl daugybės skanių sveikatingumo kokteilių, patikrinkite skutimosi skonį MF svetainė.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą