Midlife krizė moterims: 13 būdų, kaip juos nustatyti, be žmogaus

Niekas sakė, kad gyvenimas buvo lengvas. Kartais, kaip moterys, yra akimirkų, kai mes galvojame: "Ar tai tikrai mano gyvenimas?" Bet galbūt esate tik moterų vidurinės gyvensenos krizė.

Jei manote, kad esate vidutinio sunkumo moterų krizės, nesijaudinkite. Iš tiesų, jei naudosite šią krizę savo naudai, galite motyvuoti save įvykdydami dalykus, kuriuos norėjote, tačiau neturėjote galimybės ar buvo per daug bijoję.

Galbūt norėjote tapti aktoriumi, bet bijojote klausytis ar nesate patenkinti į norimą programą. Ir dabar jaučiatės neišsami, kas yra visiškai normalus. Žinoma, jūs galite būti šiek tiek vyresni ir manote, kad jau per vėlu, kad tavo gyvenimas baigėsi. Na, pirmiausia, niekada nevėlu, o tavo gyvenimas nesibaigia, kol neleisi. [Skaityti: atėjo laikas išplėsti savo horizonto ir gyvenimo gyvenimą iki galo]

Midlife krizė moterims - kaip sužinoti, ar jūs iš tikrųjų turi vieną

Jūs žinote, aš turėjau keletą psichinių ir emocinių žlugimo, ir aš net dar trisdešimt. Taigi, pasitikėk manimi, tai gali atsitikti bet kuriam bet kokiam amžiui. Nors gyvenimas yra gražus ir turi nuostabių akimirkų, čia yra daug šūdelių.

Dabar laikas tai padaryti, nes jūs pagaliau suvokiate, kas trūksta jūsų gyvenime. Bet pirma, laikas jums išsiaiškinti, kas iš tiesų vyksta. Ar tai viduryje gyvenimo krizė? Ar tai tik todėl, kad praleidau mano periodą? Kas žino, bet čia yra ženklai, padedantys jums išsiaiškinti. Tai atsitinka mums visiems.

# 1 Jūsų hormonai turi daug ką daryti. Vyrų ir moterų skirtumas, kai kalbama apie vidurinės gyvensenos krizes. Moterims jų vidutinio sunkumo krizę gali stipriai įtakoti hormoniniai organizmo pokyčiai, nes vyksta menopauzės perėjimas. Žinoma, jei jūs dar nesulaukiate tokio amžiaus, tai gali būti dėl bendro gyvenimo etapo ir dėl to kilusių spaudimų. [Skaityti: 12 būdų, kaip sabotažote savo laimę]

# 2 Jūsų smegenys veikia dvigubai naktį. Jums gali atrodyti, kad negalėsite miegoti naktį, o per naktį atsibunda pora kartų. Galite galvoti apie tai, ko dar neveikia gyvenime ar ką norite keisti. Tai nebūtinai yra blogas dalykas, jei jūs iš tikrųjų naudojate šias mintis keisti save. Tačiau taip pat turėtumėte žinoti, kad tai gali būti siejama su pokyčiais, susijusiais su menopauze. Ar menopauzė nėra puiku? [Skaityti: kaip rasti sau, kai manote, kad praradote savo kelią]

# 3 Jūs jaučiate, kad esate nekontroliuojamas. Jūs nesate tikras, kas su tavimi vyksta, jūs jaučiatės, kad jums gali atrodyti beprotiška. Galbūt pamiršite, ką paprastai nenorite, pajusite pyktį pyktį ar tiesiog norite verkti. Priklausomai nuo jūsų amžiaus, gali pasikeisti kūnas, nes jis pereina į menopauzę. Taigi, tai leidžia jums jaustis kaip jūs prarasti savo mintis.

# 4 Jūs išgyvenate savo sveikatą. Jūs niekada labai nepastebėjote šio molo ant peties, bet dabar jūs manote, kad tai vėžys. Tiesą sakant, tu tikrai tiki, kad tai vėžys. Supratau. Jūs jau seniai nesirūpinote savo sveikata ir arčiau amžiaus, kai viskas pradeda pasirodyti. Bet tik todėl, kad esate savo pabaigoje trisdešimt ar keturiasdešimt, tai nereiškia, kad tavo gyvenimas baigėsi.

Taip, būk žinoma apie savo sveikatą, bet apsinuodijimas burbulu yra moterų vidutinės trukmės krizės ženklas. [Skaityti: 10 ankstyvo įspėjimo apie vidurinės gyvensenos krizę moterims, kurių negalite paslėpti]

# 5 nematote ryškios ateities. Yra laikų, kai mes visi manome, kad mūsų ateitis nebus toks ryškus. Bet dabar, kai esate vyresnis, galbūt turite partnerį ir vaikus, jaučiate, kad iš esmės visos jūsų gyvenimas yra planuojamas, o tai gali būti baisi realizacija. Dar geriau, kad jūsų gyvenimas nėra statinis. Jis gali pasikeisti, jei norite jį * ar ne *. Tai taip pat gali būti ženklas, kad jūs patiria depresiją.

# 6 Jaučiatės sielvartas. Tai gali skambėti keistai, bet kai kuriais būdais tai tarsi jūs sielvartumėte. Jūs negalite tiksliai žinoti, kas tai yra, kad jūs praradote, bet giliai viduje jūs jaučiate gilų liūdesį. Jei patiriate nuostolių jausmą, turėtumėte apmąstyti ir pamatyti, kokia yra ta, kad jūs manote, kad praradote gyvenimą.

# 7 Jūs nustojo rūpintis savo išvaizda. Jūs jaučiate, kad nebėra vilties už jus. Žinoma, tu buvai karšta savo 20s, bet dabar esate vyresnis ir jaučiatės, kad turėtum tik pasiduoti ir išmesti poras. Nustojus vertinti savo išvaizdą, tai yra tvirtas ženklas, kad jūs išgyvenate asmeninę krizę. [Skaityti: patarimai, kuriuos jums reikia pereiti nuo wallflower iki nepriekaištingos]

# 8 Manote, kad esate senatvėje. Na, deja, tai neišvengiama. Mes visi senėjame. Bet dabar akivaizdu, kad kiekvieną raukšlį ant veido. Jūs žvelgiate į save veidrodžio mąstymo metu, kur praėjo laikas? Tačiau tai nesiruošia jums padėti per savo krizę. Padėkite veidrodį žemyn, nes senėjimas vyksta mums visiems, tai nėra kažkas, ką galite pakeisti, bet turėtumėte sutikti.

# 9 Jūs nenorite turėti lytinių santykių.Jūs visada norėjote turėti lytinį santykį. Dabar jūs nematote, kad reikia.Šis sumažėjęs lytinis potraukis gali būti siejamas su hormoniniais pokyčiais, dėl kurių sumažėja lytinis potraukis ir makšties sausumas. Tai taip pat gali būti ženklas, kad esate prislėgtas, jei nesijaučiate, kad esate intymus iš visosu savo partneriu. [Skaityti: kaip greitai padidinti moterų lytinį potraukį]

# 10 Jūs tapo protiškai senas. Jūs buvote pilnas dvasios, bet jūs likote namuose, ignoruodamas draugų ir vadinęs save senine panele. Beje, tai nėra tiesa. Leisti sau pagalvoti, kad esate senas, iš tikrųjų veikia senesniam. Jei pasimatysi kaip vyresnioji moteris, jūs ketinate tapti viena.

# 11 Jūs pradedate dažniau galvoti apie mirtį. Mirtis niekada nebuvo jūsų mintis iki šiol. Jums įdomu, kas atsitiks, kai mirsi, galvodamas apie tai, kaip mirsi. Tai krizė. Žinoma, žmonėms įprasta galvoti apie šiuos dalykus. Tačiau, jei šios mintys yra dauguma dalykų, apie kuriuos jūs galvojate, esate krizė.

# 12 Nejaučiate jaudulio. Kai buvau jaunesnis, tu buvo laukinis. Jūs dalyvavote iki 6 val., Susitinkate su linksmais ir naujais žmonėmis, kitą dieną nesirūpindami darbo. Ir dabar, gerai, viskas pasikeitė. Tu jau nebėra tas asmuo. Tiesą sakant, jūs manote, kad praradote visą jaudulį savo gyvenime. Bet jūs neturite. Jums tiesiog reikia pakeisti savo nuomonę apie tai, kas įdomu. [Skaityti: 13 emocinės brandos įkalčių, kurie tikrai nėra blogi]

# 13 visa tai tavo galvoje. Jūs sukursite krizę savo galvoje. Taip, jūs jau esate senesni, bet taip ir visi kiti. Tiesą sakant, ant planetos nėra nieko senėjimo. Tai, kad jūs panikos dėl to, yra jūsų sukurta. Jūs nematote teigiamo senėjimo poveikio. Jūs tapote protingas, žinote, ko jums patinka, jūs žinote savo apribojimus. Tai tik turi patirties.

[Skaityti: 12 žingsnių pakeisti savo gyvenimą ir vėl rasti laimę]

Gyvenimas ne visada yra šuniukai ir vaivorykštės, ir jūs žinote, kad viskas gerai. Tačiau, jei jaučiate, kad patirijate šiuos vidurinės gyvensenos krizės požymius moterims, žinokite, kad jūs galite iš to atsikratyti.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą