MANO GYVENIMAS 2019

Kategorija: MANO GYVENIMAS

Emocinis išstūmimas: kaip pakartotinai užpildyti savo emocinį rezervuarą

Emocinis išstūmimas: kaip pakartotinai užpildyti savo emocinį rezervuarą

Emocinis išsekimas yra tai, kada jūs negalite daugiau suvokti, ką gyvenimas išmeta. Jei esate išnaudotas, tai laikas užpildyti talpyklą.
Emocingai stabili: kaip surasti savo tobulą ramybės zoną

Emocingai stabili: kaip surasti savo tobulą ramybės zoną

Kai esate emociniu požiūriu stabilus, galite išlaikyti savo emocijas, neleisdamas juos nuvežti. Rasti stabilų pagrindą atlikdami šiuos 13 dalykų.
Emocinis stabilumas: 12 paslaptingų veiksnių, kurie žaidžia didelę dalį

Emocinis stabilumas: 12 paslaptingų veiksnių, kurie žaidžia didelę dalį

Emocinio stabilumo palaikymas ne visada yra paprastas dalykas. Ir jei kas nors, atrodo, negali laikyti kartu, gali būti keletas pagrindinių problemų.
Emocinis nuovargis: kaip jūs galėtumėte pasinerti į jį ir būdai, kaip atsikratyti

Emocinis nuovargis: kaip jūs galėtumėte pasinerti į jį ir būdai, kaip atsikratyti

Mes visi esame ten su emociniu tirpimu. Bet ar tikrai žinai, ką tai reiškia ir kaip ją įveikti? Tu būsi po to.
Emocinis sveikata: planas gyventi tavo gyvenimu

Emocinis sveikata: planas gyventi tavo gyvenimu

Emocinis sveikata yra kaip laimė, ateina ir eina. Jei norite, kad gyvenimas būtų ilgesnis, gyvuoti savo gyvenimą su ketinimu, sveiku elgesiu ir atleidimu.
Tuščias nest sindromas: 17 požymių ir būdų susidoroti su tuščiu pesu

Tuščias nest sindromas: 17 požymių ir būdų susidoroti su tuščiu pesu

Kai gimsta kūdikis, atrodo, kad amžina, kol jie eina į mokyklą. Tada, kai mirksi, tu atsidursi tuščia lizdo sindromu.
Baimė būti vieniše: kaip išleisti baimę ir rasti ramybę

Baimė būti vieniše: kaip išleisti baimę ir rasti ramybę

Nėra tokio būdo, kad jūs kada nors būtumėte vieniši šioje žemėje. Baimė būti vieni yra viskas tavo galvoje. Leisk eiti pagaliau rasti ramybę.
Kaip "Baiminantis vengimas" prisegamasis stilius saugo jus nuo harmonijos

Kaip "Baiminantis vengimas" prisegamasis stilius saugo jus nuo harmonijos

Mes visi turime bendrauti su kitais. Tai yra žmogaus prigimtis. Tačiau ne visi žino, kaip saugiai pritvirtinti ir kenkti baiminančius vengimo prisirišimus.
Jausmas beviltiškas? 13 švelniai užpildytų dalykų, kurie pakels jūsų nuotaiką

Jausmas beviltiškas? 13 švelniai užpildytų dalykų, kurie pakels jūsų nuotaiką

Yra laikai, kai manote, kad gyvenimas nesieks daug geresnio. Nejaučiantis jausmas gali būti tamsus laikas. Tačiau pabandykite patiems matyti šviesą.
Moteriškoji energija: kaip ją įstrigti, išleisti ir padidinti

Moteriškoji energija: kaip ją įstrigti, išleisti ir padidinti

Visada yra ta pati moteris, kuri įsilieja į kambarį ir įkūnija moterišką energiją. Jūs laikote, kad energija yra jūsų viduje, jums reikia ją paleisti.