Natūralistas Steve'as Backshalas "Eidamas į ekstremumus"

Jūs tiesiog grįžęs iš nepagrįsto bandymo lipti į Eigerio šiaurinį veidą. Kas nutiko?

Avarija iš bėdų! Planas buvo bandyti "Šiaurės veidą", bet oras mums visiškai užmušė. Tai buvo minus 35 ° C ant paties veido su 50 km / h vėju, kuris užtruko iki maždaug 70 °. Mes atskyrėme, bet turėjome perkelti į kalnus toliau į pietus ir vakarus, kurie nebuvo griuvę tiek daug, bet vis tiek buvo gana pilni!

Ar manote, kad bandysite dar kartą?

Taip. Europoje yra keletas kitų vietų, kuriose galite jaustis taip visiškai dominuojantis, kaip stovėdami prieš Eigerio Šiaurės veidą. Tai mylia kieta arba perkraunama uola, ledas ir sniegas, ir tai išlieka viena iš didžiausių kalnų iššūkių. Būti prie pagrindo ir ieškoti - gerai, bet alpinistas įsivaizduoja, kas turi būti, kaip lipti. Nuo to laiko, kai buvau vaikas, aš norėjau to grįžti.

Amžius kelia patirtį, tačiau ar tai kompensuoja jėgos ir fizinio aktyvumo praradimą, kurį turėjote kaip jaunesnį žmogų?

Tai tikrai sunku! Kai aš pasiekiu 40 [Steve yra dabar 45], aš iš tikrųjų pastebėjau, kad mano metabolizmas sulėtėja ir pirmą kartą savo gyvenime turėjau pradėti stebėti, ką aš valgau. Aš tapau vegetaru.

Ar jums buvo sunku mesti mėsą?

Aš pradėjau grįžti prie savo baltymų kiekio prieš tapdamas vegetaru, nes norėjau prarasti raumenų masę. Prieš pusę mano kalorijų atkeliauja iš baltymų šaltinių, bet mano planuojamoms ekspedicijoms man nereikia viso to raumenų. Man reikia būti stipriu, bet daugiau apie galios ir svorio santykį.

Ką tu darai kitaip, kai nesiėmėme jaunesnio, kuris jums labiausiai padėjo?

Mano Eureka momentas atsitiko, kai aš mokiausi Marathon des Sables [2005 m.]. Aš kovojau su sąnario problemomis ir skausmu, kol atradau jogą. Mano rida išaugo dvigubai, ir nuo to laiko aš neturėjau problemų. Čia yra daugybė rūšių jogos, todėl išbandykite kelias veisles ir sužinokite, kas tinka jums.

Koks arčiausiai tu mirsi?

Nardymas su krokodilais Botsvane. Didelis 5m vyrų krokas plaukiojo tiesiai link manęs per pelkę - atrodė, kad pamatai, kad dinozauras ateina pas tave. Nesvarbu, kiek esi didelis ir stiprus: jei tas krokas streikuoja, viskas baigėsi. Tai tiesa, ką jie sako - laikas sulėtėja ir jūsų gyvenimas mirksi jūsų akyse. Tai buvo pernelyg greitai - manau, kad krokas buvo supainiotas - bet tuo metu tūkstančiai minčių išgyvena protą. Aš jį stumdavau per toli ir nuo to laiko aš neplauku su krokodais.

2008 m. Smarkiai sumažėjo. Kaip šis incidentas pakeitė jūsų požiūrį ar perspektyvą?

Aš sulaužydavau du kaulus ir nugriaužusi mano kulkšnis. Turėjau 11 operacijų, ir man užtruko ilgai vaikščioti. Manau, kad daug jaunų vyrų turi tendenciją jaustis nesugebėjimo, bet tai buvo mano momentas, kai supratau, kad esu mirtingas. Tai paskatino mane labiau apgalvotai, o dabar rizikuojama rizika visada yra visiškai apskaičiuota.

Ką daryti su savo iššūkiu "to-do list"?

Šiemet turiu šeši skirtingi ekspedicijos, įskaitant alpinizmą, alpinizmą, plaukiojimą su baltaisiais vandenimis ir nardymą iš uolos, taip pat dvi knygas rašyti, mano kapitonai, o mes [Steve yra vedęs olimpinį čempionų voljerą Heleną Gloverį] turi dvynukus. Tai bus didžiausias nuotykis dar!

Kaip jūs mokote tokius įvairius iššūkius?

Aš gaunu bazinį kardio lygį nuo važiavimo dviračiu ir baidarėmis, o aš darau kūno svorio pratimus, kurie yra svarbūs galiai, jėgai ir pusiausvyrai. Aš labai stengiuosi išlaikyti šią bazinę liniją, tada specializuojuos konkrečių įgūdžių, pagrįstų kitais iššūkiais.

Sužinokite apie tai, kodėl kūno svorio pratybos yra geriausios pasiruošimo nuotykiams. Kodėl turėtumėte eiti vakarinį vakarą "Vegetariški vaikinai", kurie atlieka svorį ar važiavimą. Joga keičia jų gyvenimą.

Kaip atsipalaidavai po sunkios ekspedicijos?

Aš baisu atsipalaidavęs! Vietoj to aš mėgstu tęsti ilgų dviračių važiavimą ar treks, kur vienintelis dalykas, apie kurį aš galvoju, yra tai, ką aš darau tuo momentu. Manau, kad tai valymas - kaip meditacija.

Kaip tu išlieka toks motyvuotas?

Žmonės aistringai kalba apie tai, ką jie mėgsta, ir jei aš galiu žaisti tik nedidelę dalį, kad jie mylėtų mūsų planetą ir gyvūnus, su kuriais mes dalijamės, tada visa tai man reikalinga motyvacija.

"Steve Backshall" pasiima "Ogre", kuris mato "Backshall", norėdamas lipti Šiaurės Eigerio veidą, yra "BBC iPlayer"

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą