Nauja motina, nauja tau: kaip gimdymas keičia tau geresnę

Kada jūsų kūdikis atvyksta, gyvenimas keičiasi tiek įvairiais būdais. Ir tai apima jūsų perspektyvą

Kiekviena motinos veidas, kai ji turi savo naują kūdikį, sako viską.

Tai sako: "Aš padariau tai! Aš padariau tai! "Ir ji teisinga. Patirtis, kad nieko, ką anksčiau padarėte, palygins. Ir, švelnios motinos meilės klišės išties į šoną - tai tiesa. Taip yra todėl, kad gimdymas yra ne tik tai, kas vyksta su jūsų kūdikiu, bet ir jūs. Naudodamiesi galingais hormonais ir emocijomis, kurios ateina su darbu, galite atrakinti stipriąsias puses, kurias galbūt niekada negalėjote suvokti. Moterys dažnai mano, kad jie per amžius peraugo. Nuo naujo tavo kūno pasididžiavimo iki didesnės sėkmės darbe ir geresnių santykių, galima pasitikėti ir laimėti, kai jaučiatės po gimimo, ir kad jis veiktų kiekvienam jūsų gyvenimo aspektui.

Pasitikėk savo instinktais

Prieš atvykstant į jūsų kūdikį, nesunku nerimauti, kad jūsų motinystė nepasiduos. Tačiau tai laikas pasikliauti savo instinktais. Vos tik gimdydami, vyksta neurologiniai pokyčiai, skirti jums tapti geresne motina. "Gimdymo metu smegenyse yra nustatyti nauji nervų keliai", - aiškina psichologė Mia Scotland. "Hormono oksitocinas, dar vadinamas" meilės hormonu ", gimsta ir maitina krūtimi dideliais kiekiais, skatina jus pritaikyti savo kūdikio poreikius".

Tai tarsi gimimo aktas pradeda pereiti nuo jūsų, nes dabar pagrindinis dėmesys skiriamas tavo kūdikiui.

Psichinis pokytis

Gimdymas taip pat gali sukelti teigiamą psichinę pakitimą. Padarius kažką tokio stebuklingo, jūs galite jaustis galinga ir nesustabdoma.

Nesvarbu, ar tai sukuria tą verslo idėją, kalbėdamasi susitikimuose, ar prašydamas žmonių, kad jūsų judėjimas užimtume traukiniu, jūsų pasitikėjimas augs.

"Jūs sukūrėte gyvenimą ir per šį nuostabų gimimo patirtį, todėl jūs galite jaustis drąsesni, tarsi galėtum susidoroti su viskuo, - sako Mia.

Calmer

Jei visada esate baiminamasis, gimdymas ir motinystė taip pat gali jus ramiau.

Labai tikėtina, kad pastebėsite, kad nevilsite mažų daiktų

Nors kūdikis gali sukelti naujų nerimą ir sustiprinti jūsų supratimą apie galimus pavojus, jūs labai tikėtina, kad pastebėsite, kad nevisišo mažų daiktų.

"Pasinaudokite kūdikiu, kad viskas atrodytumėte perspektyvoje, o jūs, jūsų manymu, nebesirinksite dėl dalykų, kurie jus baiminosi", - sako Mia.

Galų gale esate peržengęs didžiausią fizinę ir psichinę barjerą, ir jūs vis dar stovite. Jūs galite elgtis ko nors.

Mylėk savo kūną

Jei visada būdavote pakabintas dėl fizinių trūkumų jūsų kūne, ar tai yra jūsų forma ar plaukų rūšis, naudokite gimimą kaip protinio kūno įvaizdžio perdavimo galimybę.

"Daugelis moterų mano, kad jie vertina savo kūną, kad galėtų augti, pagimdyti ir pašerti kūdikį", sako akušeris Mervi Jokinen. "Gimdymas gali nukreipti dėmesį nuo to, kaip atrodo jūsų kūnas, ir įdėkite jį į tai, ką gali padaryti".

Meilė

Nors ryšys su jūsų kūdikiu bus jūsų prioritetas, po to, kai endorphins rutina, tai puikus laikas, kad taip pat galėtumėte palaikyti santykius su savo partneriu.

"Jis gali jaustis tikinčiuosi dėl to, kad pagimdėjęs, o po to pasitraukia į naują pagarbą", - sako Mia.

Tikėtina, kad susivienysite stipresnę, vieningą sąsają, pasidalinę patirtimi, kaip įnešti naują žmogų į pasaulį, ir jūs tikriausiai būsite labiau linkę. Net jei begalinis berniukų nakties dvasia nepasieks šio artumo, pabandyk surasti būdų, kaip jį laikyti, nesvarbu, ar kalbama apie gimimą, ar liko fiziškai tarpusavyje.

"Tai ne tik dėl sekso, bet ir apie skirtingus būdus palaikyti intymumą", - sako Mervi.

Jūsų mama

Jūsų nauja požiūris į tai, ką reiškia turėti kūdikį, gali turėti ilgalaikį poveikį kitam svarbiam jūsų gyvenime esančiam asmeniui - jūsų mama. Galų gale ji atvedė jus į pasaulį taip pat, kaip ir pirmą kartą tinkamai ją matydama.

"Tai atveria pasaulį, kurį anksčiau negalėjote vertinti ar suprasti," sako Mia. Naudokitės, kad bendraujate su mama iš naujo ir sužinotumėte, kodėl ji daro tuos dalykus, kurie gali atsikratyti ar nesupranti.

Seseryste

Ir galbūt labiausiai stebina naujų mamų pokyčiai? Gimdymo aktas, atrodo, sukelia staigų, gilų dvasinį ryšį su kitomis motinomis.

Tu išgyveni tą patį gyvenimo patvirtinimo procesą ir dabar yra visiškai apmokamas šio slapto klubo narys, vadinamas motinyste, todėl draugyste gali pasikeisti.

Ankstyvieji kūdikio gyvenimo mėnesiai gali nematyti daugelio kai kurių jūsų negyvų draugų, tačiau jaučiate didesnę ryšę su draugais, turintiems vaikų, nes dabar jūs turite kažką panašaus.

Gimimas yra galinga ir intymi patirtis tik tu ir kitos motinos. Dabar atėjo laikas kuo geriau išnaudoti.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą