Devyni populiariausių sekso patarimų iš moterų fitneso

1. Pajuskite pasakišką apačią

Žinoma, mes visi mėgstame apsipirkti super-mielių suknelių ir karšto ragančių kulniukai ... bet nepamirškite savo pėdkelnių stalčių, ponios! Investavimas į elegantišką, bet slinkytą apatinį trikotažą suteiks jūsų partneriui malonų nustebimą ir, dar svarbiau, nusiųs jūsų pasitikėjimą savimi per stogą (be Bridget Jones didelių kelnių akimirkų mums, ačiū). Nuo pilnų kojinių iki stilingų atitikmenų rinkinių, apsvarstykite sau ir jūs jaučiatės kaip deivė ne kartą.

2. Išbandykite "Striptizą"

Nesijaudinkite, jums nereikia skubėti savo drabužių visame kambaryje arba apversti aukštyn kojomis ant stulpelio, kad jis būtų viliojanti. Palikite sudėtingas medžiagas profesionalams, sakome! Viskas, ką jums reikia padaryti, yra atsipalaiduoti gražiai ir lėtai, smagiai. Pradėkite lėtai traukdami savo plaukus iš uodeginio tašo ir naudodami pirštus, kad šiek tiek sutrikdytumėte. Tada atsukite savo marškinius arba lėtai išskleiskite savo suknelę, leidžiančią pirštų atspaudams tvirtai laikytis tvirtinimų, mygtukų ir bet kokios atviros odos. Laikykitės akių kontakto su savo partneriu, laikykite jį šviesą ir neklaužada juoktis kartu!

3. Būk Touchy

Nieko neatlieka dalykų, kaip masažas, todėl kodėl gi ne gydyti vieni kitus su miegamuoju? Kaip jūsų partneris mėgsta liesti masažo metu, gali būti įdomių dalykų, kaip jie mėgsta liestis sekso metu, todėl atkreipkite dėmesį į tai, kas jam patinka ir ką jis neturi. Markas Sands'as, "Anandos" Himalajų romanų paketo (anandaspa.com) spa vadybininkas rekomenduoja gėlių kvapus, tokius kaip jazminas, vanilė ir rožė kaip afrodiziakai, todėl pabandykite kvapus žvakių, masažo aliejų ar smilkalų lazdeles. Riebalų aliejus palmių rankose sušilti, kol paliesi savo partnerio odą. Ir, prisimink, ne skubėkite.

4. Padaryk Rendezvous

Jei vaidmenų žaidimo idėja jus panika, išlaikykite ją lengva ir linksma. Net mažai ką galite pridėti naują "zing" į santykius, todėl pabandykite atidėti "dienos naktį" ir dėti papildomų pastangų viena kitai. Kodėl gi ne įkurdinti žudikių kulno pora, kurią jis niekada nematė anksčiau, ar paslysti į naują suknelę ar specialų aprangą? Sukurkite naują "buzz" apie naktį, atsikalbėkitės tarpusavyje ir mėgaukitės visais komplimentais, kuriais jis jus domina!

5. Įdėkite "X" į seksą

Stebėdami garus filmus su savo partneriu, dramatiškai pagerėja tikimybė, kad jūsų namuose pašildysite. "Studijos Amsterdamo universitete nustatė, kad pasąmoningas ar sąmoningas seksualinių vaizdų veikimas aktyvina viso kūno sistemą", - rašo Sūzias Godsonas Sekso patarėjas (Cassell Illustrated, £ 7.99). "Kuo intensyvesni seksualiniai vaizdai, tuo stipresni elektriniai signalai, kuriuos skleidžia jūsų stuburo tendencijos refleksai." Tai gali pasirodyti ne seksualus, bet patikėti mums ...

6. Išspauskite daugiau sumušimų

Smooching, snogging, padaryti ... ką jūs vadinate, bučiavimas yra tiesiog labai smagu. Be to, jis vaidina svarbų vaidmenį jūsų santykiuose, nes jis sukuria intymumą tarp jūsų, kai nesate sekso. Paspauskite mažai per savaitę, kai jis mažiausiai tikisi; kai jūs esate virtuvėje, valgydami vakarienę, vaikščiodami per darbų duris arba tiesiog žiūrėdami kartu ant sofos. Jis prabudins savo susidomėjimą jumis ir tavimi.

7. Gaukite sveiką sveikatą

Naujas tyrimas paskelbtas 2008 m Seksualinės medicinos žurnalas nustatė, kad nesveiko gyvenimo būdo veiksniai, pavyzdžiui, treniruotės, didelis alkoholio vartojimas ir rūkymas, yra susiję su seksualiniu neaktyvumu ir net disfunkcija. Taigi, atrodo, kad sveikas gyvenimas lygus karšto meilės gyvenimo ... Yra paskata, kad išlaikyti sveiką mitybą ir vykdyti režimą, jei mes kada nors to reikia!

8. Gaukite tekstą

Kodėl negalima naudoti kasdienių technologijų, kad būtų smagu? Sukurkite jausmo jausmą tiek jums, tiek ir siųsdami savo partnerį dienos metu pasirodžius netikėtam ir šiek tiek įžvalgiamam tekstiniu pranešimu. Tai gali būti švelnus mintis ar kažkas taip paprasta, kaip "negalima laukti, kol pamatysite jus", bet jūs būsite nustebinti dėl to poveikio. Tačiau atidžiai pasirinkite laiką: jis gali norėti atsisakyti visko, ką jis daro, ir ten skubėti namo!

9. Tiesiog darykite tai

Svarbiausia, nepamirškite laiko laiko seksu. Susijaudinimas ir orgazmas yra reakcijos mechanizmo dalis, kuri gali būti mažiau intensyvi ir patikima, jei ji nenaudojama reguliariai. "Jei poros nesugeba investuoti į savo santykius, tai pablogės, nepaisant to, ar jie iš tikrųjų daro nieko blogo", - įspėja sexpert Suzi Godson. Kokia geresnė pasiteisinimas, ar reikia užsiimti miegamajame?

Šis straipsnis pirmą kartą pasirodė Moterų fitneso

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą