Praeityje jūsų mokėjimo data? 9 būdai, kaip pareikalauti darbo

Turinys

Jei jūsų terminas atėjo ir nuėjo be jokio vandens trūkčiojimo ar susitraukimų, tuomet galbūt šiek tiek nusivylė. Jūs suteikėte savo kūdikiui šiltą ir jaukų namus per paskutinius devynis mėnesius, kai jis gali nemėgti išeiti iš jūsų, tai yra laikas, kai jis pasirodė. Sveiki atvykę į mūsų 10 būdų, kaip tai padaryti.

Atlikite tam tikrus pratimus

Tačiau, kiek jūs to nemyte, švelnus pratimas, pavyzdžiui, trumpas pėsčiomis, gali atnešti darbą. Jūsų kūdikio galvos svoris kaklelyje gali pasikeisti. Tiesiog įsitikinkite, kad esate su tavim su tavimi, jei jūsų vandenys įsilauš į trečiojo parko ratą.

Pabandykite akupunktūrą

Manoma, kad ši tradicinė kinų medicina padeda pagreitinti kūną, o tai gali būti ideali darbo pradžia. Tačiau yra tam tikrų akupunktūros taškų, kurie nėštumo metu nėra saugūs, todėl įsitikinkite, kad pirmiausia patikrinsite savo gydytoją ir visada užsiregistruosite praktikantui.

Skatinkite savo spenelius

Kūdikio žindymo imitavimas gali leisti oksitociną, hormoną, kuris sukelia susitraukimus. Išmėginkite, švelniai sudrėkinkite arba nulenkite speneles ir arolą (aplinkui aplink spenį) - ar užduoti savo partneriui.

Bounce ant gimimo rutulio

Turėkite švelnų atšokimą ant savo gimdymo kamuoliuko (su savo partneriu stovint saugos sumetimais), kad padėtumėte kūdikiui pasiekti optimalią gimdymo padėtį. Nors tai nėra neįtikėtinai patogus, tai gali padėti paskatinti jūsų vaiko galvą įsitraukti.

Susprogdinti balioną

Keista, kaip skamba, pilvo slėgio susikaupimas dėl baliono išpūtimo gali paskatinti darbą pradėti. Ir jei nieko kito neturėsite daug "laukiamų namų" balionų, kurie bus pasiruošę jūsų kūdikiui, kai jis galiausiai atvyks.
Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą