10 žlugimo etapų ir kaip juos pasiekti

Breakups yra neišvengiami, kai kalbama apie meilės paiešką. Mes nustatėme dešimt etapų "ir kaip juos išgyventi.

Breakups. Jie tikrai nėra įdomiausi dalykai pasaulyje. Jei ten kada nors užsidirbote ir susirenka į pažinčių pasaulį, ten esate čia: vieta, kur jaučiatės, kad tau pavyks pasilikti vieni, nieko, kas lydės tavo kelionę, išskyrus pernelyg didelę kačių skaičius, per daug tuščių ledų krepšių ir nuolatinis nešiojamas ekranas.

Pralaimėjimai yra sunkūs. Jūs praleidžiate tiek daug laiko su vienu asmeniu, kuris, jūsų manymu, gali būti "vienas", o praėjus vienai dienai, jūs pabundote ir turite jas iškirpti iš savo gyvenimo, tarsi niekada nepadarytų ženklo. Kai aš tai padariau, atrodo, kad yra beprotiška, nes tai yra tai, kaip veikia jūsų sielos draugas.

It's like cutting out your favorite TV showâ € "arba" junk food ". Jūs praleidote tai. Jūs netgi einate per atleidimą iš įvairių rūšių. Aš asmeniškai manau, kad esu priklausomas nuo narkotikų, ir tikrai atsitraukia po suskaidymo.

Žmogaus kontakto trūkumas tikriausiai yra pirmas dalykas, su kuriuo žmonės kovoja po sunaikinimo. Bet tai tikrai ne vienintelis dalykas, su kuriuo susiduria žmonės. Nepakankamas žmogus, kurį jūs taip dažnai naudojote, yra sunku praeiti. [Skaityti: teisingas būdas išgyventi per pirmąsias 168 valandas po pertraukos]

Dešimt etapų ir kaip jūs galite juos išvysti!

Yra daugybė išsiskyrimo etapų. Niekas nėra lengvas, tačiau yra būdų, kaip juos pasiekti, ir jūs būsite laimingesni, jei žinote, kokios paslaptys greitai ir veiksmingai pasiekti kiekviename etape. Aš turėjau per savo sąžiningą suskirstymų dalį, taigi aš, su šia pagalba, sukūriau suskaidymo etapus ir kaip juos pasiekti.

# 1 Pirmasis skausmas. Nurodykite vandeningą tušą, ledų kaušus ir stebėkite romantiškus filmus. Iš pradžių visi *, jei jie iš tikrųjų rūpinosi savo partneriu, * bus sužeisti ir jie vėl jį parodys. Verkimas, mopingas aplink ir atstumas nuo draugų tikrai yra šio skausmingo etapo dalis.

Vienas iš būdų, kaip tai padaryti, yra tai, kad viską išleisti. Gaukite visus šnipinėjimus ir leiskite jaustis. Laikant jį atgal tik vėluojama judėti ir padaryti jį daug sunkiau "ir daugiau ištraukti", nei ji turi būti. Leiskite sau susižeisti.

# 2 â € œscrew tave, aš niekada nereikėjo jums anyways "stageâ €" AKA: pyktis. Po to, kai tavo sielvartas verkia tavo "žinios", tu nusileis. Tu būsi nusivylęs, kad tu toks liūdnas, proto, kad praleidau tiek daug laiko, ir išprotėjau, kad tu nusivylęs dėl to, kas dabar yra jūsų gyvenime. Galite net apšviesti savo nuotraukas ir dalykus, kuriuos vis dar turite.

Geriausias būdas tai pasiekti yra rasti kažką užimti savo laiką - būtent tai, kas gali palengvinti kai kuriuos jūsų pyktį. Paspauskite sporto salę, pasiimkite naują pomėgį arba žiūrėkite komediją su draugais. Visa ši veikla yra puikus būdas palengvinti jūsų pyktį ir padėti jums išsipildyti. [Skaitykite: kodėl lengviau perkalbėti su kuo nors, kai pradedate juos nekęsti)

# 3 atspindžio stadija. Visų pusiau sudegintų paveikslėlių ištraukimas ir visų jūsų laimingų atsiminimų atgavimas dažniausiai yra kitas žingsnis pertraukos - taip, iškart po to, kai tampa labai piktas. Jūs pradėsite priminti gerus laikus ir prakeikdami savo egzaminą, kad būtumėte tobulas.

Tai nebūtinai yra blogas etapas, ir čia gerai praleisti šiek tiek laiko. Tiesiog nepadarykite per daug. Jei norite išlaikyti šiek tiek prisiminimų, iš tikrųjų tiesiog reikia pašalinti visus jų daiktus ir nuotraukas bei juos išmesti į šiukšliadėžę arba saugią vietą.

# 4 atsitraukimas! Taigi, jūs tiesiog atsikratėte visų savo daiktų ir jūs tiesiog einate ir susiraskite ką nors naujo! Labiausiai nukentėsite į miestą ir nuneškite ką nors pusiau vertingą savo laiko, kad galėtumėte šiek tiek pamiršti savo "ex".

Nors tai gali būti įdomu puošti šį etapą tam tikrą laiką, galų gale jums reikės nuobodžiauti ir pradėsite jaustis kaip skumbrė, kad "greitai perkelsite". Deja, tiesa yra tai, kad jūs tikrai neturite jausmų šiems žmonėms, kada nors. Norėdami tai padaryti, tiesiog žengkite žingsnį atgal ir apmąstykite, kaip jaučiate šiuos * akivaizdžius * rebounds. [Skaityti: 13 atsakymų į santykius klausimus, kad žinotumėte, ar esate pasiruošę šiame etape]

# 5 "Aš niekam neprireikia, nes aš esu mano asmeninis etapas". Kai suprasite, kad atkovos tikrai nėra vertos jūsų laiko, jūs pateksite į apgalvotą, užsispyrusią fazę, kuriai niekas nereikalingas, nes esate visiškai tobulas. Problema yra ta, kad jūs tik pakeliate šį etapą į priekį.

Tai iš tiesų yra geras etapas, kurį reikia užmegzti tam tikrą laiką. Tiesa, tu donâ € ™ t reikia, kad kas būtų laimingas. Bet jei jūs tik suklydote, kad esate laimingi vieni, o jūs iš tikrųjų mirsi viduje, pereikite šiuo etapu kalbėdami su kuo nors. Išreikšk savo jausmus ir pajusite ką nors iš tikrųjų yra džiaugiuosi, kad esi vienas.

# 6 Vienintelė galia. Wahoo! Ką nors kitą paveikslėlį su "# singlelifeâ € â €" yra jūsų naujas eiti į šį etapą.Akivaizdu, kad parodydamas savo vienintelę būseną atsiras to, kaip sekasi kitam žlugimo etapui, ir tai yra labiausiai erzina. Ne mažiau kaip visiems kitiems.

Didžiuotis, kad esi vienišas, nėra blogas dalykas. Tačiau šis etapas nėra tikrasis pasididžiavimas; tai yra bandymas ištrinti savo "viengubą ir mylinčią" požiūrį į jūsų egzamino veidą. Norėdami pereiti šiame etape, tiesiog išsaugokite savo vieningą laimę sau. Būdamas laimingas sau ir savo vieningą statusą, nereikia dalintis internetu ar snapčiu. [Skaityti: 8 erzinančių socialinės žiniasklaidos vartotojų, kad visi nori rėkti]

# 7 Iâ € ™ m taip per juos etapas. Kartu su naujai atrastia vieninteliu statusu, jūs pereisite į etapą, kuriame esate pernelyg "per daug". Tai apima skelbimą apie sąmoningas "socialines žiniasklaidos puslapių" įrašus ir citatus, net jei jūs ir tikriausiai visi aplink jus pamatysite, kad jūs neatsiimsite jų.

Norėdami tai padaryti, galite * ir turėtų * tiesiog ignoruoti socialinę žiniasklaidą ir iš tikrųjų bandyti juos įveikti. Atkreipkite dėmesį į draugus, įdomus laikus ir galbūt net tą mielą asmenį bare, kuris nusipirko jums gerti. Jei jūs tikrai norite būti "per daug", pradėkite daryti dalykus sau.

# 8 atkryčio stadija. Tai yra tuomet, kai supranti, kad tu neatsiradai per juos. Paprastai jūs tiesiog atsitiko, kad surastumėte savo telefono numerį ir skambinate arba rašote juos, kurių jums nepatinka, ir galbūt norėsite dirbti. Manau, kad tai atsitiks su kiekvienu per sunaikinimą, nes jūs tikrai jų praleidžiate.

Norėdami gauti per šį ... | sąžiningai, jūs tiesiog turėtumėte ištrinti jų numerį. Atsikratykite jos ir atsikratykite visų jų socialinės žiniasklaidos, taigi jūs neturite galimybės susisiekti su jais ar juos pamatyti. Tai yra geriausias būdas išvengti jų per šį sunkų pasitraukimo etapą.

# 9 bumerango etapas. Tai yra tada, kai visas tas skausmas ir skausmas vėl grįš prie visiškos jėgos ir vėl pasiekia jus ", taigi ir terminas" boomerangas ". Jūs vėl pajusite visus pradinius skausmo ir skausmo jausmus ir tikriausiai praleisite daugiau laiko kelio gilumoje tuščiose Beno ir Jerry'o pintose.

Šis etapas vėl nebus per ilgas. Tu būsi liūdnas, galbūt prakeiks tai, kad tu manai, kad jie buvo tobulas, bet tavo judėjimas į kitą etapą bus gana greitas. Norėdami pereiti per šią dalį, tiesiog būti šalia kitų žmonių; jūs nenorėsite to pamiršti prieš juos. [Skaityti: 8 dažniausiai pasklidimo klaidos, kurių neturėtumėte padaryti)

# 10 Priėmimas. Pagaliau! Po to, kai išprotėjęs emocijų ritulėlis, jūs pamatysite, kad galbūt suskaidymas yra geriausias. Galbūt tai tik kelias kelias, kuris vieną dieną atves jus prie jūsų tikros meilės. Tu būsi tai priimtina, pasidarysi ir būsi laimingas tavo keliu.

[Skaityti: 9 aiškių ženklų, galų gale pasiruošę tikriems naujiems santykiams]

Skirstymai yra be išimties netinkami ir skausmingi. Niekas jums nepasakos, kad suskaidymas yra lengvas. Nors yra daug sudėtingų išskaidymo etapų, pirmiau pateiktas vadovas padės jums ne tik nustatyti kiekvieną iš skilimo etapų, bet ir kiekvieną etapą, kuris taps jūsų svetimu orumu.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą