7 širdies susitraukimo stadijos, kai tampa kažkieno

Heartbreak čia liko ne mažiau kaip septynis etapus. Čia yra bendrų širdies susitraukimo stadijų, su kuriomis susiduriate, kai einate nuo sekso iki ex.

Išskyrus tuos atvejus, kai baigsite praleisti likusį savo gyvenimą su savo pirmąja meile, tikėtina, kad jūs patirsite vieną iš didžiausių gyvenimo sunkumų: silpną požiūrį į vienišumą ir septynias sielvarto stadijas, kurie eina kartu su ja.

Breakups yra visiškai verti tol, kol ka nors mokosi, tiesa? Galite išeiti iš stipresnio, išmintingesnio žmogaus kitame sumušimo gale, tačiau tai, kad ten turės būti kažkoks kosminis pokštas.

Susižavėjimo etapai

Atrodo, kad nesvarbu, ar esate tarpusavyje susijęs, ar paprasčiausiai atsipalaidavote po to, kai iš toli esate suspaudęs, širdies skausmas pasidaro geriausias iš visų. Nuo verkiančio pykčio iki erotika panašių tendencijų mums atrodo, kad laikomės nesuprantamo širdies ritmo modelio, kuris parodo mūsų eigą per sunaikinimą.

Jausmas prarastas dėl to, kur tu renkatės ant širdies plakimo? Mes suteikiame jums septynių 7 širdies susitraukimo stadijų diagramą.

# 1 Galima pirmiausia: laukti. Kalbant apie širdies susitraukimo stadijas, jūsų pirmasis trasa gali vykti vienu iš dviejų būdų. Jūsų galimas pirmasis etapas gali būti tiesiog laukimas.

Tavo mylimasis žaidė ilgą koną, o tu buvo protingas jų žaidimui. Jūs sugavote savo subtilus akių ritinius, jaučiate, kad jie atsitraukia nuo tavęs, ir atkreipė dėmesį kiekvieną kartą, kai jie pasakojo, kad jie bendravo su draugais, kai jie iš tikrųjų buvo klubo nariai. Šis plyšimas gali būti jums netikėtas, bet tai tikrai padarė viską patį. [Skaityti: 20 ženklų, kad jūsų santykiai jau yra]

(arba)

# 1 Galima pirmiausia: šokas. Breakups atneša mums neįtikėtiną skausmą. Kai kurie mano, kad gedulo sunaikinimas yra psichologiškai panašus į mirties liūdesį. Žala yra tokia įkvepianti, kai protas negali suprasti skirtumo. Tai gali būti ypač sunku, jei nematome artėjančių santykių pabaigos.

Jei šis skilimas pasirodys iš kairiojo lauko, jūsų pirmasis širdies susitraukimo etapas greičiausiai bus šokas. Didelis, šliuzas-in-the-face. Jūs tiesiog gyvenote gyvenime, laimingas kaip moliuskas, mąstydamas viską, kas tarp jūsų buvo dailus. Nebuvo nei tikinčiųjų, nei įspėjamųjų ženklų. Jūs neturėjote galimybės lėtai grįžti ar pabandyti ištaisyti padėtį. Vietoj to, asmuo, kuriam jums rūpi daugiau nei kas nors, tik pasakė jums, kad jie daugiau tavęs nemylina.

Tai vienas iš sunkiausių dalykų, kuriuos ištverti. [Skaityti: Staiga vienintelis ?! 11 dalykų, kuriuos turite išvengti]

# 2 Atsisakymas arba tai dar nebaigta ... vis dar neužbaigtas! Atsisakymas sunaikinti yra ne tokia grubus, kaip jūs išreiškiate, neigdami, kad nebėra pora. Atvirkščiai, tai labiau tarsi esate neigimas, kad liksi suskaidytas. Jūs turite vilčių sugrįžti kartu ir pakelti ten, kur paliko. Aš turiu galvoje, jūs turite suderinti tam tikru momentu, ar ne? Tu buvai tobula pora!

Jūs galite palikti savo skausmingus jausmus neigimo etape ir pabandyti psichologiškai įtikinti save, kad šis suskirstymas yra tik fazė, ir jūs greitai sugrįšite kartu.

PS: Tai tikrai kenkia tavo psichinei būklei. Jūs ignoruojate savo sielvartą, kai tai, ką jūs tikrai turėtumėte padaryti, yra nusmukti savo skausmus į mintinės lukšto ledų pintą ir "Netflix" stebint su draugais. [Skaityti: skausmas, mylimas žmogus, kuris tavęs nemyli]

# 3 Bargaining ar draugai su nauda ir kitos pastangos, kad juos laimėtų. Derybos - tai viskas, ko reikia norint sugrąžinti tavo egzistenciją ir atsisakyti širdies skausmo, kurį jaučiausi. Prisiekiu, kad būsite geresnis draugas, daugiau supratimu, daugiau prieinamas, daugiau dėmesio į maišą. Jūs net padarysite tą dalyką, kuris jiems patinka su vibruojančia ir liežuvio ir ...

Sąrašas tęsiasi ir toliau. Nepriklausomai nuo to, ką jūs galite padaryti ar papasakoti, kad galėtumėte susipažinti su mintimis apie sugrįžimą kartu, pabandykite. Šis etapas yra platus su socialinės žiniasklaidos stalking. Jei tikitės sutaikyti, tuomet turėtum įsitikinti, kad jis nėra su kitomis mergaitėmis, arba kad ji yra tokia pat sutrikusi, kaip ir tu ... Oi, ar jie tikrai pakeitė savo statusą vienišas? Och!

Tapimasis jūsų ex "draugu su nauda" dažnai yra derybų lustas, kurią moterys mėgsta naudoti. Padaryk sau milžinišką malonę: nebent tavo buvęs yra geriausias, kurį kada nors turėsite, praleiskite šią klaidą laukiant, kol atsitiks. Jei supratau, kad jūsų širdis buvo suskaidyta, pasidarydamas drauge su pranašumais, jūsų veidas sprogsta taip sunkiai, kad susmulkinti švaistymai sugrįš į smėlį! [Skaityti: 12 priežasčių, kodėl niekada susisiekti taisyklės visada veikia)

# 4 Pyktis arba raundo stadija. Geriausi draugai vienija - tai girlianda! Per šį etapą, jūs peržengsite sieną nuo liūdnų, sustingusių širdies plakimų į gryną pragaro pragarą. Tu esi piktas. Tu pavargęs. Jūs esate pasirengęs skambėti. Kaip galėjo tau to padaryti? Ar jie nesupranta, kokia sugauti jūs? Kaip jie negalėjo vertinti visko, ką jiems padarėme? Jie niekada nepasiduos taip gerai, kaip tu vėl davai!

Priešingai nei anksčiau pateiktame pavyzdyje, kur jūs sužinojote, kas yra jūsų tikri draugai, ir kaip jie taps gyvybe, kaip jūsų naujasis laimės šaltinis, jūs galbūt nekenksite pasauliui ir viskam, įskaitant jūsų draugus. Jūs galite tapti tokia pikta, kad jūs bėgsite tiems, kurie jus labiausiai myli.Galite pradėti veikti savęs naikinimo elgesiu.

Šis etapas nėra gana, bet visa tai yra proceso dalis. Blogėdamas reiškia, kad jūs paėmėte rožių spalvos akinius. Tai reiškia, kad dabar esate susirūpinę. [Skaityti: Kaip išlaisvinti pykčiu: išlaisvink pykčio ir nepasitenkinimą]

# 5 liūdesys ar sustingimas. Howard Hughes neturi "tavęs". Jūs esate giliai į liūdesio stadiją. Šiuo metu jūsų gyvenimas susideda iš nepertraukiamo verksmo ir įtartino elgesio. Tau liūdna apie viską: tavo žlugimas, veidas, kuriuo tu atrodai, kur gyvena tavo gyvenimas, voverė, kuri iškasti savo kieme.

Tai vienas iš tų nepaprastai sunkių širdies plakimo stadijų, tačiau tai taip pat yra vienas iš labiausiai terapinių, kai tik tai baigėsi. Kuris, jus įspėjęs, gali užtrukti.

Neleiskite sau būti pernelyg ilgu atsiskyrėliais. Įtraukite savo draugus ir leiskite sau galimybę juoktis, šypsotis ir dar kartą smagiai girti. * Jūs tikriausiai neturėjote to, kad šiek tiek! * Iš naujo paleiskite savo socialinį kalendorių, kad vėl pradėtumėte jaustis kaip tikras žmogus. [Skaityti: Savęs atskleidimas po sunaikinimo - kaip laimingai judėti]

# 6 Atsigaivinti ar ieškoti meilės netinkamu laiku. Kažkur tarp griovimo ir priėmimo atsiranda atoveiksmio santykis. Santykiai apskritai laikomi atsitraukimu, jei į jį įeinate netrukus po suskaidymo iš rimtų santykių, o kai esate liūdnas, susirūpinęs, piktas ar paprastai emociškai nepasiekiamas.

Atkovaičiai paprastai yra nepatogūs ir sukelia daug skausmo, tačiau tai nereiškia, kad jie yra beverčiai ar netinkami. Pavyzdžiui, prisiminkite dienas, kai manėte, kad niekada negalėsi mylėti dar kartą? Kad nebūtų verta laiko ir pastangų susipažinti su kažkieno mažais priespaudais ir sekso įpročiais?

Jei atsigavimas niekam neišmoko nieko, tai reiškia, kad jūs tikrai turite galimybę susieti su kuo nors nauja. Geriausia dalis? Jis jaučiasi nuostabus. [Skaityti: "Rebound santykių taisyklės, kurių reikia laikytis, kad būtų išvengta kliūčių"]

# 7 Priimamasis ... Rūšiuoti? Jei priėmimas reiškia ignoruoti savo ex ir žiūriu daggers į savo sielą, kai jūs turite nepasitenkinimą dalintis tuo pačiu socialine aplinka su jais, tada, yeah, jūs visiškai per jį.

Bet rimtai, priėmimas dažniausiai atsitinka, kai jūs mažiausiai tikitės. Staiga diena eina ten, kur jūs net nemyli apie savo ex. Kiekviena vieta, maistas, dainos ar filmas, kurį matote, automatiškai nepamirškite, kokį nuostabų laiką turėjote kartu. Vietoj to, jūs priėmėme ir pradėjote judėti. Jūs suprantate, kodėl ji neveikė ir kodėl esate geriau atskirai. Jūs susitelkėte tiesiai į save ir mokykitės gyventi "aš", o ne "mes".

[Skaityti: kaip būti vienišiems po ilgų santykių: 16 būdų pradėti iš naujo]

Septynios širdies susitraukimo stadijos yra nepaprastai skausmingos, tačiau jie taip pat jus moko. Tu verta daugiau nei maldauti už kažkieno laiką ir meilę. Tu esi stiprus. Ir po šios traumos? Jūs galite užfiksuoti kulką, net neužkimšdami.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą