3100 mylių lenktynės "Savęs transcendencija": ilgo nuotolio meilės reikalas

Turinys

Įsivaizduokite, kad veikia maratonas. Tada kitas. Ir dėl smūgių, baigiant septynių mylių bėgimu. Tą pačią dieną. Skamba juokingai, ar ne? Dabar įsivaizduokite, kad visa tai darysite kitą dieną. Ir vienas po to. Tiesą sakant, 52 dienas iš eilės.

Tai iš esmės yra tai, kas metinė savitranscendencijos 3100 mylių lenktynių reikalauja, kad kas nors drąsus - ar barminis - pakankamai ilgam laikui patvirtintoje ultra bėgimo lenktynėse. Vis dėlto kiekvienais metais dešimtys ar netgi sportininkai leidžia savo kūnus ir protus perpjauti per griebtuvą.

Jų tikslas yra pakankamai paprastas. Norėdami užbaigti 3 100 mylių per 52 dienas ar mažiau - vidutiniškai 59,6 mylių per dieną. Tačiau tai yra tik pradžia. Jie taip pat turi susidurti su karščia šiluma ir slopina Niujorko vasaros drėgmę. Lizdinės plokštelės, nugaros skausmai ir skausmai ten, kur jie niekada nežinojo. Beveik beveik nuolat keliaujant nuo 6 val. Iki vidurnakčio, tačiau taip pat turi rasti būdą vartoti nuo 7 000 iki 10 000 kalorijų per dieną be kenčiančių pačių populiariausių dygsnių pasaulyje.

Daugelis sportininkų pastebi, kad jie nusidėvi nuo 10 iki 15 porų batų, o jų kojos išsipučia du papildomus dydžius. Ir dažniausiai yra kažkas, kas ant jų plūdo. Palaipsniui suprasdami, kad Jamaika, Kvinsas, pradeda eiti į šiaurę ar net 150 dienų, esančią aplink 883 m (šiek tiek daugiau nei pusę mylios) žingsnio, kad jų kūnas nėra vienintelis dalykas aplink lenkimą.

"Aš beveik buvo proto suskirstymo riba vienoje vietoje", - pripažįsta William Sichel, britų ultrarunner, kuris nustatė keletą pasaulio įrašų, bet turėjo panaudoti visas savo galias užbaigti lenktynes ​​2014 metais. "Užimtos dangos gavo aš Taip pat temperatūros stumia 100 laipsnių Fahrenheitą, 95% drėgmės ir triukšmo. Jis niekada nesustojo. Tai buvo 12 juostų magistralė, esanti netoli toli nuo kryžiaus, todėl sunku būti vieni su tavo mintimis ir patekti į zonas ".

62-erių metų Sichelas, kuris tapo seniausiu žmogumi, kuris baigėsi, perėjo kiekvieną dieną į valdomus gabalus. Šešiolika ratų prieš 8 val. Keturiasdešimt rudų po vidurdienio. Septyniasdešimt penktadieniais. Tada stumia 120 iki vidurnakčio, kai lenktynės buvo atšauktos nakčiai. Jis taip pat pakartos frazę "Aš galiu tai padaryti" ir priminsiu apie pinigus, kuriuos jis kelia labdarai. Kita vertus, viskas buvo per daug.

Sahishnu Szczesiul, asocijuotų lenktynių režisierius, sako, kaip jis sako Treneris apie vieną itin patikimą vokiečių sportininką, kuris baigė trečią ar ketvirtą lenktynes ​​visoje Amerikoje ir jautė savęs transcencijos 3100 mylių lenktynes ​​būtų vėjas. "Jis pradėjo 70 mylių kiekvieną dieną ir mačiau jį, sakydamas žmonėms:" tai man labai lengva ", - sako Szczesiul. "Tada buvo karščio bangos, o varžybų tikrovė įsitvirtino. Per savaitę jis ištraukė ir samdė automobilį, kad važiuoti į Las Vegą su savo mergina".

Biržoje vykstančios lenktynės švenčia savo 20-ąsias jubiliejaus proga, o tai yra Indijos meditacinio guru Šri Činmojė, kuri manė, jog ilgi atstumai gali parodyti begalines žmogaus dvasios galimybes. Dėl savo psichologinių ir fizinių reikalavimų jis yra tik kvietimas. Nuo 12 iki 14 ultrarunners, daugiausia vyrų, tai daro kiekvienais metais - kiekvienas moka 1250 JAV dolerių (858 svarų sterlingų) įėjimo mokestį, suteikiama ne nepagrįsta suma - 2 kambariai, o maistas (visada yra vegetaras).

Apgyvendinimas yra pagrindinis, bet funkcionalus, ir daugelis sportininkų mokosi pabusti ir paleisti vėl tik po keturių ar penkių miego valandų per naktį.

"Kai mes prasidėjome 1997 m., Apylinkės buvo labai skirtingos," pripažįja Szczesiul. "Dvi dienas prieš pirmąsias lenktynes ​​automobilis buvo užstrigęs ir išjungtas, o mes vis dar gaiviname, kai mes pradėjome. Be to, žmonės pardavė narkotikus gatvėje. Tačiau per pastaruosius metus ši sritis tapo nusiteikusi, todėl dabar tai nuostabus derinys. "

Tuo tarpu bėgikams ryte ir po pietų vis dar reikia apeiti vietinių mokyklų vaikų, o Sichelas sako, kad vietiniai gyventojai ne visada yra visiškai draugiški. "Prieš lenktynes ​​paskaitėme, kad niekada nepasileis kas nors, nes tai sukels riaušes", - sako jis, juokdamasis. "Aš galėčiau pamatyti, kodėl, bet kartais tu jautiesi, kaip užsirišęs.

"Aš taip pat pamačiau kai kuriuos žmones tą pačią dieną kiekvieną dieną 50 dienų, ir jie išgydo mane 50 dienų", - sako jis juokiasi. "Tai tik kaip žmonės yra. Bet niekada nebuvo jokių saugumo problemų, o žmonės, kurie sukūrė lenktynes, nuostabūs - jie viską padaro ".

Kiekvienais metais organizatoriai išnuomoja dvigubą garažą, esančią myliomis nuo kurso, ir paverčia ją virtuve, kur pusė ar keliasdešimt šimtų savanorių, dalyvaujančių lenktynėse, gamina maistą bėgikams. Žinoma, jie taip pat nustato kemperių furgonų eilutes, kad per dieną sportininkai galėtų pailsėti arba trumpam miegoti. Ne daugelis iš jų tai daro ilgai. "Sichel" išmoko kas 30 minučių maudytis valgyti maždaug kasdien (įskaitant ledus ir dvigubą grietinėlę), norėdamas sušildyti save ir apsiriboti trumpą pertrauką ryte ir miegoti 45 minučių ir 90 minučių po pietų.

"Aš išmokiau valgyti labai mažais kiekiais reguliariai, nes tai buvo ir senosios rankos", - sako jis."Tai padėjo, kai po dviejų savaičių išvyko mano draugas Adrianas Taritas Stotas, nes neturėjau sustoti savo maisto ar gėrimų. Be to aš nebūčiau baigęs lenktynių. "

Sichel greitai paėmė ir kitus patarimus. "Aš turėjau visų rūšių ultravioletinius įrašus, bet per pirmuosius keletą valandų lenktynių metu supratau, kad esu absoliutaus pradininkas", - pripažįsta jis. Sichel pradinis planas buvo paleisti 10 minučių, tada vaikščioti 10 minučių. Praėjus tam tikram laikui, jis rasta net kuklias nuolydis, kryptys "tampa kaip Mount Everest". Vietoj to jis nukopijavo visus kitus ir sukūrė raitelišką stilių, kuris sutaupė energijos, vaikštant šlaituose ir nuleidus juos.

"Jei vaikinai, su kuriais lenktyniaujau, įvedė įprastas lenktynes, pavyzdžiui, maratoną ar net 24 valandų ar šešių dienų lenktynes, aš jų net neįsivaizduosiu, nes jie būtų pakuotės nugaroje", - aiškina Sichelas . "Bet per šį beprotišką 3,100 mylių lenktynes ​​jie buvo absoliučiais aukščiausiais specialistais."

Praėjusių metų nugalėtojas Ashprihanal Aalto - kurio dienos pasirodymas Suomijoje dirba pasiuntiniu, jis gali treniruotis, kol jis dirba - užtruko tik 40 dienų ir devynių valandų, kad pasiektų 3100 mylių, vidutiniškai 76,7 mylių per dieną. Ši pergalė, aštunta iš viso, beveik dieną sutriuškino kursą. Jis niekada nemiegojo daugiau nei keturias valandas ir 45 minutes naktį ir kiekvieną dieną trys 12-15 minučių pertraukos trunka tik beveik akimirksniu, kad jis galėjo nugalėti 10 minučių stovyklavietėje.

Ne todėl, kad jis buvo visiškai dorybingas. Kartais jis retkarčiais valgo traškučius važiuojant. Kiti labiau linkę vartoti skysčių ir maisto produktų, kurie buvo sumaišyti per dieną, ir valgyti kaip karaliai vidurnaktį. "Aš mačiau, kad žmonės, kurie 18 valandų beveik valgė, pabaigoje atsikratė traukos, o keturi milžiniški grūdų ir daržovių dubenys, sumaišyti su ryžiais ir vilku, buvo kuo daugiau", - sako Szczesiul. "Ir tada jie eina į netoliese esantį butą, dušu ir miega keletą valandų ir grįžta po 5 val 45 m. Galų gale kai kuriems sportininkams reikia penkių ar šešių signalizacijų, kad juos išsiugdytų ".

Szczesiulas teigia, kad bėgikai taip pat turi mokytis mėgautis begaliniu bėgimo, valgymo, miego, kartojimo procesu, ignoruojant skausmą ir pasikartojančią įtampą važiuojant tuo pačiu keliu išilgai 5,649 karto iš eilės.

Tiems, kurie išgyvena, apdovanojami marškinėliai ir plastikiniai trofėjai. Tai nėra daug, bet tie, kurie imasi savęs transcendencijos 3100 mylių lenktynių, nėra tikrai suinteresuoti praturtinti savo kišenes, bet jų kūnus ir protus.

Redaktorius Ir Autorius.

Rašyti Komentarą