Tomas Hardy ir Joel Edgerton interviu

Akademija myli gerą bokso filmą ("Oskaru" laimėjusį "Rocky", "Raging Bull" ir "Kai mes buvome karaliai"), tačiau "MMA" dar turi išnaudoti kritikų malonumą žiūrėti, kaip vyrai perforuojasi vienas į kitą. Tai iš dalies priklauso nuo to, kad MMA yra jaunas sportas ir jo judesiai yra sudėtingi, tačiau pagrindinė priežastis yra ta, kad iki šiol kiekvienas MMA filmas buvo baisus.

Viskas, ką ketina pakeisti. Warrior yra ne tik krūtinė, bet ir įspūdis apie varžybas ir išpirkimą - skrotis sukasi aplink dviem broliams, patekusiems į didžiausią pasaulio kovos turnyrą, tačiau taip pat yra žvaigždžių pasirodymai iš Nicko Nolto ir Australijos aktoriaus Joelio Edgertono. Nepaisant to, tai yra britų žvaigždė Tom Hardy, kuri supakuota į 12 kg raumenų, kad galėtų žaisti imtyninę grobį Tomą Conloną. Hardy yra toks įtikinantis, kad jūs įtariate, kad jis supjaustė Raging Bull-era Roberto De Niro, ar kameros buvo riedamos ar ne. MF kalbėjo su juo apie jo transformaciją.

Ar daug žinojote apie MMA prieš pradėdami dirbti su Warrior?

Aš įstumiamas ir išjungtas. Aš žinojau apie UFC nuo pirmųjų dienų, kai Royce Gracie laimėjo viską, ir niekas nežinojo, kas yra Brazilijos Džiu Džitsu. Pirmąsias dienas stebėjau Keną Shamrocką ir Tito Ortizą, tada Chucką Liddellą ir Randy Couture. Tada aš sugavau su juo dar kartą, kai dalyvavau su Warrior.

Taigi kova prieš save buvo gana nauja tau?

Na, prieš trejus metus aš truputį mokiausi, kai buvau RocknRolla, nes Guy Ritchie dirba BJJ. Tada aš padariau taekvondą apie metus Londone. Dabar aš į jį. Treniruosiu "The Dark Knight" kyla su [karate pasaulio čempionu] Buster Reeves, daro keletą nuostabių. Ant Mad Max aš turiu BJJ vaikinas treniruotis kiekvieną dieną. Tai terapinis dalykas, labai atšaldytas.

Jūs žaidžiate daug fiziškai įvestų personažų. Ar manote, kad esant formai keičia jūsų požiūrį?

Taip aš darau. Pastebėjau, kai esu blogas, nes aš tampa labiau penis. Kai aš mokau, jaučiuosi saugesnis sau - nesu įsitikinęs, ar jis endorfinas, bet jaučiuosi pasipiktinęs. Kai aš nesu mokydamas, mano pečiai eina aukštyn, aš kojos, mano gravitacijos centras pakyla ant mano kojų kamuoliukų, bet kai aš mokau, aš esu daug laisvesnis. Tai taip lengva pamiršti, lengva eiti: "Aš neturiu laiko tai, aš turiu finansus, romanus, visus šiuos dalykus", bet kai aš treniruoju visa tai sulėtėja šiek tiek daugiau. Tai gyvybiškai svarbi dalis.

Tu padarei kai kuriuos rimtus raumenis, kad galėtumėte žaisti "Conlon". Ar tai buvo sunku?

Joeliui ir aš turėjo žaisti vidutiniškai 84 kg. Iš pradžių mes ketinome groti sunkiasvoriais gyvūnais, bet tai atrodė taip: "Tai užtruks metus, neturiu vienerių metų tarp filmų". Taigi jis buvo vidutinio svorio. Aš praleido tris mėnesius su savo treneriu "P-Nut" prieš filmavimą. Aš buvau netvarka, nes aš esu bingo treniruoklis. Aš treniruoju dėl to, ko man reikia daryti, tada aš praleisiu šiek tiek laiko su savo sūnumi, praleisiu laiką ant sofos, tada grįšiu į personažą, kuris turi būti fiziškai ir panašus į "Shit, I haven" Devynis mėnesius treniruote į treniruoklių salę. "P-Nut turėjo pasiimti mane nuo grindų, kai baigiau Bronsoną, ir aš turėjau kiek įmanoma greičiau nuimti riebalų kiekį ir supilti į raumenis.

Kaip mokymas buvo skirtas konkrečiai kovai?

Prieš pradedant filmavimą, mes padarėme dvi valandas bokso, dvi valandas "Muay Thai", dvi valandas jiu jitsu, dvi valandas choreografiją, dvi valandas sunkiosios atrankos per dieną - septynias dienas per savaitę. Tada jis filmavo ir turėjau išlaikyti svorį, kol buvau išvalytas. Baigiantis vienai "kovai" užtruktų apie dvi dienas. Net per sekmadienį sporto salėje gana pavargęs po 20 minučių sparringo, ir mes išlaikėme iliuziją, kad šaudyti per dvi dienas ... ir tuo pačiu metu valgyti viščiuką ir brokolį. Tai buvo keista.

Tu mokinai su pirmaujančiu MMA treneriu Gregu Jacksonu ir keliais UFC veteranais. Ką tu mokė apie kovos mąstymą?

Įdomu buvo tai, kad jaudinantis skatinimas ir bendravimas, ir drausmė, susijusi su kovotoju, ir meilė, kurią žmonės turi savo kieme. Aš visada maniau, kad kovos buvo labai nelaimingas pasaulis - kai jūs žiūrite iš išorės, tai sportas, kuriame žmones įveikėte. Stovykla nėra tokia pati, tai labai mylintis vieta. Taip yra hierarchija, bet tai yra abipusė pagarba. Daugelis priežasčių, dėl kurių anksčiau nebuvo kovos menų, buvo baimė dojos, kovotojų sporto salėse, šio paketo mentaliteto, mąstymo: "Tai baisi vieta, aš nieko išgyvenu". Taigi aš to išvengiau daugeliui metus, ir radau gėrimą, radau tatuiruotes ir kitus būdus, kaip to išvengti ir jaustis stiprus. Bet galų gale jūs suprantate, kad yra stipri, dalyvauja, yra pasirengusi skaičiuoti. Jums nereikia būti gerai, tai, kad jūs atsiduriate, yra labai gerbiamas. Kadangi jiems reikia kūnų.

Harden Up: treneris Patrick'as P-Nut Monroas paaiškina, kaip jis pagavo Tom Hardy narvą

Traukinys juda, o ne raumenis

"Aš nenorėjau mokyti Tono atrodyti, kad jis galėtų kovoti - norėjau išmokyti jį kovoti. Norėtume imtis įprastų judėjimų, kurie yra susiję su smūgiu ir pridedant pasipriešinimo. Pavyzdžiui, aš norėčiau atsispirti jam, kai jis mesti smūgį. Prieš pradėdamas kovoti, jis turėjo priprasti prie kovos. "

Siųsti tinkamus signalus

"Mokydamas aš darau kažką, vadinamą signalizavimu, kuris apima" signalų "siuntimą į raumenis, kuriuos norite plėtoti kuo dažniau. Taigi vietoj to, kad per kelias minutes atliktumėte keletą problemų, susijusių su nesėkme, galite atlikti dešimt penkias minutes per valandą arba rinktis ištisos dienos ".

Pasipriešinkite savo raumenis

"Jei jūs visada atliksite tokius pačius veiksmus, kūnas bus tik jiems efektyvesnis. Įveskite kintamuosius: galite atlikti dešimt greitų paspaudimų, tada vieną lėtą, perjunkite savo kelius arba ištieskite savo rankas. Kiekvieną repą sukuriant kietą ir kitokią, jūs užtikrinsite, kad kūnas konkrečiu judėjimu stengtųsi pasiekti geriau, o ne geriau ".

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą