Treniruok savo pirmąją triatloną su "Apple Watch" serija 3 (GPS + 4G) "EE"

Turinys

Kai gausite fitneso klaidą, visada bus tikimybė, kad ji greitai išsiplės ir gali būti pradėta kaip švelnus planas dirbti cikle ar paleisti vietinį Parkruną kiekvieną savaitę, staiga morfas į visų veiksmų treniruočių tvarkaraštį maratone. Arba 100 mylių važiavimas dviračiu. Arba, ilgainiui, triatlonas.

Pirmieji laikmačiai įtempia pradinės linijos gretas visose masinio dalyvavimo triathlonuose šiandien, o sportas auga žiauriai. Sporto "Anglijos" statistika rodo, kad 2016 m. Daugiau nei 200 000 žmonių kovojo dėl trijų (67% daugiau nei 2009 m.) Ir kad kiekvieną savaitę šiuo metu vyksta vidutiniškai 26 įvykiai.

Triatlono treniruotės, ypač kai tai yra jūsų pirmasis, reikalauja tvirto plano ir labai galingo multi-sporto stebėjimo, kuris gali padėti analizuoti jūsų trijų lygių rezultatus. Naujoji "Apple Watch", esanti EE, yra ne tik tokia stebėjimo priemonė, bet taip pat palaiko ryšį su likusiu pasauliu mokymų metu dėl mobiliojo ryšio su "iPhone", kuris yra "EE". "Apple Watch" serija 3 ("GPS + 4G") naudoja tą patį numerį kaip ir "iPhone", todėl "iPhone" ir "Apple Watch" turi būti "EE", jei norite skambinti, siųsti pranešimus, naudoti programas ir transliuoti muziką be jūsų "iPhone" . Jei jūsų "iPhone" yra kitame tinkle ir įsigijote naujausią "Apple Watch", jūs tiesiog nepasieksite visų puikių 4G funkcijų.

Atsižvelgiant į tai, kaip daug laiko reikia išleisti dviratį, baseiną ir įveikti šaligatvių, kad būtų galima pasiruošti triatlonui, priima skambučius, elektroninių laiškų priėmimą ir neribotą muzikos transliavimą kelyje.

Naujausio "Apple Watch" puiki jėga, kai kalbama apie treniruoklių sekimą, yra didžiulė programai skirta, o tai ypač pasakytina triatlentėms, nes kiekvienoje iš trijų sporto šakų galite pasirinkti puikiai pritaikytą programą arba naudoti gimtoji treniruotės programa visiems trims.

Jūs esate sugadintas pasirinkimui, kai kalbama apie važiavimą ir važiavimą dviračiu, su visomis populiariausiausiomis treniruoklio stebėjimo programomis - įskaitant "Nike + Run Club" ir "Cyclemeter" - prieinama kaip "Apple Watch" programas. Dažniausias maršrutas į triatloną yra mėgstamiausias bėgikas ir dviratininkas, kad galėtų plaukti, todėl jie greičiausiai jau turi mėgstamą programą bėgimo ar važiavimo dviračiu stebėjimui, todėl būtų puiku turėti galimybę paprasčiausiai tęsti šios programos naudojimą. Naujausios "Apple Watch".

Taip pat yra įspūdingų trečiųjų šalių programų, kurias galima plaukioti, pvz., "MySwimPro", tačiau pastaruoju metu atnaujinta "plaukioti" parama per "Workout" programą puikiai tinka pirmą kartą triatlui. Kai esate baseine, "New" "Apple Watch" skaičiuojami automatiškai ir jūsų treniruotės suskaidomos į rinkinius jums. Taigi, jei po dešimties ilgių ištraukite kvėpavimą, prieš eidami dar 10, jūsų post-swim ataskaita sulys jūsų statistiką, pvz. atstumas, laikas, greitis - pagal nustatytą.

Labiausiai įspūdingai, "Watch" automatiškai atpažįsta jūsų insulto tipą vandenyje ir atitinkamai padalina jūsų treniruotę. Taigi, jei atliksite penkis priekinio nuskaitymo ilgius, tada penkis krūtinės ląsteles ir tada penkis backstroke, gausite išsamią informaciją apie savo našumą su kiekvienu insultu. Jums nereikės nepriekaištingos "Watch" technologijos, skirtos "Watch", kad atpažintų insultą - net pradedantiesiems bandymai kiekvienam tipui bus paimti ir teisingai klasifikuoti.

Naujasis Apple Watch "EE" taip pat siūlo atviro vandens plaukimo stebėjimą, kuris būtinas triatlentėms. Kalbant apie lenktynių dieną, jūs nesikišate į 50 baseinų uždarą baseiną, kurį ketinate įplaukti į atvirą vandenį, taigi jums reikės stebėjimo priemonės, kuri su juo gali pasitraukti. Naudodamas atviru vandeniu, naujasis "Apple Watch" naudoja savo įmontuotą GPS, kad vėliau pateiktų jūsų treniruotės žemėlapį, taip pat savo statistiką, įskaitant atstumo, laiko ir smūgio tipus.

Jei taip pat stebite savo eigą ir ciklus naudodami "Workout" programą, galite pasinaudoti dar viena nauja stebėjimo funkcija, kuri yra galimybė pereiti nuo užduoties tipų į vieną mygtuko paspaudimą. Na, du mygtukai, bet tai vis dar gana greitai. Perbraukite į kairę nuo savo dabartinės veiklos ir pamatysite piktogramą "+", spustelėkite ją ir ji išsaugos jūsų veiklą, pasiūlydama sporto meniu, kad galėtumėte pasirinkti kitą treniruotę, leidžiančią jums pereiti nuo sakinio, bėgimo iki važiavimo dviračiu. greita mada. Nebuvo sunku suprasti, kaip tai naudinga triatlentams.

Žinoma, galbūt norėsite naudoti tris skirtingas programas bėgimo, važiavimo dviračiu ir plaukimo, priklausomai nuo jūsų gebėjimų kiekvienoje, ir "Apple Watch" serija 3 (GPS + 4G) leis jums tai padaryti. Norėdami važiuoti, gali atrodyti "Nike + Run Club", kuriame siūlomi jūsų sugebėjimams pritaikyti mokymo planai, taip pat vadovaujamasi, kai treneris (ar garsus sportininkas, kaip Mo Farahas) kalbės jums per seansą iš "Watch". Jei esate naujas lenktynininkas, galite pasirinkti savo triatlono paleidimo atstumą, o "Nike + Run Club" sukurs jums treniruočių planą, kuris taps lenktynių dienomis. Lengva! Nors jums reikės atlikti darbą sau.

Galite pasikliauti vietine "Apple Watch" treniruotės programa savo dviračiu, nes ji atlieka labai gerą darbą arba galite ieškoti trečiosios šalies maršruto su Cyclemeter, jei ieškote išsamesnės jūsų atostogų analizės.

Panašiai, jei ieškote alternatyva puikiai plaukiojantiems stebėjimams "Workout" programoje, taip pat galite gauti treniruočių drėgniausios dalies treniruotės planą su programa "MySwimPro", kuri padės jums atlikti treniruotes vandenyje ir padėti patobulinkite savo techniką per vaizdo įrašus partnerių telefono programoje.

Tai tik viena galimų programų derinys, kurį galite naudoti triatlono mokymui su naujuoju "Apple Watch". Yra dar tūkstančiai, ir, jei negalėsite vargintis, kad galėtumėte juos išsirinkti, visada paprasčiausias būdas naudoti gimtąją "Workout" programą viską.

Taigi, "Apple Watch" serija 3 (GPS + 4G) yra didžiulė "tri" stebėjimo priemonė, todėl prieš tai netgi galite pasinaudoti papildomomis jo mobiliojo ryšio galimybėmis, kurias galite rasti "EE". Jei vienas dalykas yra tas, kad visi triatloniai dalijasi, tai yra užsiėmęs mokymo tvarkaraštis. Taigi, turėdamas laikrodį, kuris gali tvarkyti visus jūsų el. Laiškus, skambučius ir tekstus, padėti tvarkyti savo darbą ir asmeninį kalendorių, taip pat stebėti jūsų treniruotes yra tikra premija. Galite palikti savo telefoną ir eiti važiuoti ar važiuoti arba peršokti į baseiną - jūs neturėtumėte visada turėti savo telefono, kad galėtumėte tai padaryti, - ir palaikykite ryšį su pasauliu, skambinkite ir atsakykite į tekstus ir el. laiškus, diktuodami jūsų atsakymą į "Siri" arba naudodami iš anksto įkelto šablono atsakymą.

Be to, naujausia "Apple Watch" mobili jungtis per "EE" taip pat leidžia tiesiogiai transliuoti muziką per įrenginį, todėl galite pasiekti savo muzikos kolekciją ir visą "Apple Music" biblioteką iš savo riešo. Kai manote, kad treniruoklių treniruočių tvarkaraštis yra didžiulis darbo krūvis, neįmanoma pervertinti vertės, kai jūs treniruojate tiesioginę prieigą prie neribotų pramogų. Tai taip pat puikus būdas kuo geriau išnaudoti savo šešių mėnesių nemokamą "Apple Music", kurį galite gauti naudodamiesi "iPhone" EE apmokėjimo mėnesiniu planu.

"Apple Watch" serija 3 (GPS + 4G) yra puikus treniruoklių treniruoklių treniruoklis ir treneris, tačiau tai nėra tikras dalykas. Be stebėjimo savo veiklos, mobiliojo ryšio "Watch" leidžia jums valdyti savo gyvenimą kartu su savo mokymo grafiką, taip pat pramogauti per ilgai treniruočių valandas. Trumpai tariant, tai yra puikus treniruoklių mokymo treniruoklis.

"EE" "Apple Watch Series 3" ("GPS + 4G") siūlo tik 25 svarus sterlingų per mėnesį su neribotais duomenimis, o klientams reikalingas "iPhone 6", "SE" (ar naujesnis) "EE pay monthly" arba "EE SIM Only" planas.

www.ee.co.uk/applewatch

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą