Kas yra dopaminas? "Dopest Pleasure Pill" viduje

Jūs tikriausiai girdėjote apie tai, bet ar tikrai žinote, kas yra dopaminas? Štai ELI5 vadovas apie viską, ko jums reikia žinoti apie dopaminą ir jo poveikį.

Visų smegenų chemikalų rockstar, jūsų galvos ambrosija, jų dopestas - tai dopaminas.

Nors manote, kad jūsų širdyje yra kažkas panašaus į įsimylėjimą, o orgazmas turi kažką panašaus į tai, kas vyksta tarp jūsų kojų, jo pagrindas iš tikrųjų yra tarp jūsų ausų.

Taip, tai yra jūsų smegenys, kad visi jūsų jausmai, mintys ir pojūčiai gali būti. Ir daug tai susiję su dopaminu.

Taigi, kas yra dopaminas?

Dopaminas yra pagrindinis neurocheminis elementas, kuris aktyvuoja jūsų atlygio grandinę, kuri yra jūsų limbinės sistemos pagrindas. Limbinė sistema yra sudėtingas smegenų nervų tinklas, valdantis jūsų pagrindines emocijas, motyvacijas, instinktus ir nuotaikas.

Kitaip tariant, dopaminas yra darbe, kai atliekate daugybę užduočių, ypač tų, kurios yra gyvybiškai svarbios jūsų išgyvenimui. Nuo planavimo iki lytinių santykių, nuo bado iki rūpestingumo kitiems žmonėms dopaminas turi daug daryti su juo. [Skaityti: protas ir kaip jūsų kūno chemija veikia meilę]

Kaip veikia dopaminas?

Dopaminas yra tik vienas iš daugybės cheminių signalų, perduodančių informaciją iš vieno neurono į kitą per sinapses, ty tarpus tarp jūsų smegenų milijardų neuronų. Kiekvienas neuronas nei siunčia, nei gauna signalus iš dopamino molekulių tarpusavyje, priklausomai nuo stimulų, kuriuos gauna jūsų smegenys.

Kai vienas neuronas išleidžia dopaminą, jis suspaudžia priimančiojo neurono receptorius, siunčia signalą. Įsivaizduokite, kad tai vyksta visose jūsų smegenyse, plačiau naudojant įvairius sudėtingus jūsų smegenų tinklus, ypač dopamino takus.

Šis kelias, taip pat vadinamas mezolimbiniu keliu, prasideda giliai smegenų viduryje ir siunčia signalus į kitus regionus, sukelia sudėtingą smegenų cheminių medžiagų ir smegenų ląstelių sąveiką. Dopamino poveikis smegenyse ir apskritai jums priklauso nuo to, iš kur yra dopaminas, kur gaunantys neuronai, kokie jie yra neuronai, kokie receptoriai gauna signalus, ir daugelis kitų veiksnių.

Jūsų smegenys mylimi * ir dopaminas *

Tie, kurie įsimylėję, gali prilyginti euforiją kaip didelę įtaką narkotikams. Tiesą sakant, įsimylėjimai turi tokį patį poveikį smegenyse kaip ir kokainas. Rutgerso universiteto Helenos Fishero atliktame tyrime pastebėta, kad mėgėjams atsiranda tam tikros jų smegenų dalys, kai jie sutelkia dėmesį savo malonumui.

Šios smegenų sritys yra susijusios su dopaminu ir norepinefrinu, kurie yra atsakingi už malonumo, naudos ir jaudulio jausmus. Tai taip pat gali būti priežastis, kodėl suskaidymas panašus į priklausomybę. [Skaityti: 23 nenuoseklūs faktai apie meilę, kad bus smūgis jūsų mintis]

Ilgesnės trukmės santykiams ir santuokoms, kuriose poros vis dar yra įsimylėję, nes tarsi jos būtų pirmą dieną, tos pačios smegenų cheminės medžiagos vis dar yra tose vietose. Tedo Hustono atliktame tyrime apie ilgalaikes poras jų smegenų skenavimas vis dar atrodo itin panašus į žvilgančių mėgėjų "Fisher" smegenų skenavimą.

Čia pažiūrėkime, kaip veikia dopaminas, kai įsimyli.

Dopaminas ir meilės etapai

# 1 pritraukimas. Taigi jūsų biure yra naujas vaikinas, ir jūs jį atrinksite patraukliu. Kiekvieną kartą, kai pamatysite šį asmenį, jūs jaučiate, kad jūsų smegenyse išsiskiriantis dopaminas yra gudrus, laimingas ir susijaudinęs. Kadangi jūsų smegenys nori, kad jūs išlaikytumėte šį entuziazmo jausmą, jis užsidega daugiau dopamino kiekvieną kartą, kai pamatysite ar net galvojat apie šį asmenį. [Skaityti: 10 aiškių ženklų, kuriuos jus apstulbina kažkas aplink jus]

# 2 Pažintys ir pažintys. Tas vaikinas jus pastebi. Netrukus jis paprašys tavęs datą. Pasiimk nakties dieną, tavo palmės yra prakaito, tavo širdies lenktynės, tu esi toks nervingas ir jaudinantis. Šį kartą dopaminas ne tik įtakoja ne tik tavo įtaką, bet ir daugybę kitų cheminių medžiagų, kurios išsiskleidžia iš savo smegenų ir kūno, pvz., Adrenalino iš antinksčių, taip pat norepinefrino ir epinefrino jūsų smegenyse. Visa tai suteikia jums jaudulį.

# 3 kritimas. Data buvo puiku, o dabar esate užsikabinęs. Šiuo metu užsidega smegenų regionai, atsakingi už šį "in-love" jausmą, limfinės sistemos, kurią valdo dopaminas. Iš esmės, jūsų smegenys nusprendė, kad ji nori tęsti šį jausmą, o gal net veda jus į trokšta ir nori, kad asmuo. [Skaityti: Infatuation vs. love - 14 būdų, kaip pasakyti skirtumą]

# 4 rožinės spalvos akiniai. Kai esate įsimylėjęs, nematote to kito asmens trūkumų. Viskas, ką matote, yra tai, koks nuostabus jis ar ji, ignoruodama raudonas vėliavas, kurios gali pakenkti jums ar jūsų santykiams. Taip yra todėl, kad, kai jūsų limbinė sistema palaiko vakarėlį, jūsų amigdala išsijungia, todėl jūs išmoksite gerą sprendimą iš lango. Amygdala yra atsakinga už pavojingų situacijų aptikimą, netgi nusimananti, ar žmogus mums meluoja.

# 5 priedas. Kadangi jūs praleidžiate vis daugiau ir daugiau laiko su šiuo asmeniu, sukursite ryšį, priedą, kurį sukelia oksitocinas. Šis "meilės hormonas" gaminamas hipotalamyje ir išsiskiria į smegenis intymumo ir ryšio metu, netgi kai mes orgazmą.Skirtingai nuo intensyvaus, tačiau trumpalaikio dopamino kiekio, oksitocinas mažėja daug ilgiau, todėl gali priversti jį prisijungti prie savo partnerio. [Skaitykite: kodėl oksitocinas gali būti toksiškas dėl trūkumų)

# 6 Gilus tvirtinimas. Šiame etape jūs galvojate, kad negalite gyventi be šio asmens, savo gyvenimo meilės. Tai yra todėl, kad jūs sukūrėte įsipareigojimą, o jūsų smegenys parodė padidėjusią aktyvumą ventraliniame pallidum, kuriame yra daug oksitocino ir vazopresino receptorių. Šios cheminės medžiagos yra susijusios su monogamija ir giliu prisirišimu, todėl santykiai netgi išlieka gyvybei.

Todėl, kai kalbama apie meilę, jūsų smegenyse yra daugiau nei tik dopaminas, atliekantis darbą. Tiesą sakant, dopaminas yra labiau pastebimas ankstyvose patrauklumo ir stebuklingumo stadijose, ty intensyvaus patrauklumo ir aistra. Tačiau kai kalbama apie ilgalaikius susirūpinimus, yra kitų cheminių medžiagų, kurios yra atsakingos už ilgesnius, ilgalaikius santykius. [Skaityti: 9 santykių etapai, kuriuos vykdo visos poros]

Taigi dopaminas yra tik malonus chemikalas?

Nors daugelis sako, kad dopaminas yra malonumo cheminė medžiaga smegenyse, ji iš tikrųjų daro daugiau nei suteikia jums aukštą. Tiesą sakant, ji yra atsakinga už tai, kad jūs išgyventumėte - net ir ilgai, kad gimdytumėte.

Yra daug kasdieninių veiksmų, kurie sukelia dopamino išsiskyrimą, sąrašą, suteiks jums malonumo, malonumo ir išliks:

- Sultingas aštrių patiekalų ir kitų akivaizdžiai pavojingų daiktų, tokių kaip karštas, traškus ir ledinis maistas. [Skaityti: Afrodiziakai ir maisto pragaras - mėgstamiausias gero valgymo vadovas]

- Naudojant maistą, kuris suteikia jums greitą energijos pakėlimą, pavyzdžiui, saldainius, saldainius ir kavą

-Spirti tam tikrus kvapus

- tekstūruotų ir lygių paviršių įtempimas

- Pasiklausyti įdomios muzikos

- Pasivaikščiojimas į patrauklių lankytinų vietų

- Rizika ir sėkmė

- Nustebinti

- Eksperimentai

-Susipratimas anekdotais ar juokais

- Atrasdamas, ar mokytis, žiūrėti, tyrinėti ar keliauti

Be to, daugelis kitų vaistų gali sukelti dopamino išsiskyrimą, ir jie gaminami, siekiant gydyti ūmus skausmus, dėmesio sutrikimus, inkstų nepakankamumą ir širdies ir kraujagyslių ligas. Taip yra todėl, kad dopaminas, be kitų dalykų, gali padidinti kraujotaką ir širdies ritmą. Taip pat yra neteisėtų narkotikų, tokių kaip kokainas ir metamfetaminas, kurie nudegina nervų kanalus dopaminu, sukelia ekstazio padidėjimą smegenyse.

Daugelis mokslininkų taip pat teigia, kad dopaminas labiau tinka chemikalams "turi būti!", Kad ir koks būtų "jis". Tai yra cheminė medžiaga, kuri yra išleista, kai turite apdovanojimą, ir tai yra cheminė medžiaga, atsakinga už tai, kad jūs eitumėte už atlygį. Iš esmės dopaminas niekada nėra patenkintas, kaip sakoma šiame tyrime.

Dopaminas yra ...

Nuo pieno iki cupcakes, anekdotai su kokainu, dopaminas vaidina tikrai didelę dalį su traukos, geismo, meilės, jaudulio ir priklausomybės, judėjimo, motyvacijos ir dar daugiau. Tačiau tai neturėtų būti laikoma tiesiog neigiama ar teigiama. Tiesiog kaip esate laidinis. Kitaip tariant, dopaminas yra natūralus ir būtinas tavo išlikimui. Be to, ši paprasta, viena molekulė tiesiog parodo jums, kaip sudėtingas jūsų protas, ir kaip neįprasta, kad esate kaip žmogus.

[Skaityti: 16 paslapčių palaimingai laimingiems santykiams]

Apskritai, kas yra dopaminas? Na, tai daugiau nei tik malonumo cheminė medžiaga. Labai svarbu išgyventi. Jis jums sako, ką daryti ir ką toliau daryti. Be to, gyvenimas būtų toks nuobodus ir nuobodus, o jūs turėtumėte mažiau dėkingi už žmones ir aplink jus.

Redaktorius Ir Autorius.

Pasidalink Su Draugais
Ankstesnis Straipsnis
Kitas Straipsnis

Rašyti Komentarą