Feel Unlovable? 12 Gyvenimo besikeičiančios tiesos, kurias reikia žinoti

Mes visi einame per mūsų gyvenimo laikotarpius, kai jaučiame, kad esame nepaklusni. Jei tai skamba kaip jūs, tiesiog atminkite šiuos 12 svarbių dalykų.

Mes visi einame per skausmingas gyvenimo akimirkas, kai mes atsikratome apie save ir jaučiamės taip blogai, kad tai beveik kaip mes nepatinka. Tai yra natūralu, kad kartais tai jaučiasi, ir nors tai skausminga, yra būdų, kaip jį pasiekti.

Nesvarbu, kodėl jaučiatės šiek tiek žemyn, tiesiog žinokite, kad šis jausmas truks labai ilgai. Jausmas kaip jūs nepaklausite, tai nėra amžinas jausmas - jūs galite to pasiekti per tam tikrą laiką ir šiek tiek padėti.

Kodėl mes nusileidžia sau

Kiekvienas jaučiasi tam tikru momentu savo gyvenime, visi. Net jei jūs atrodysite tobulo žmogaus * ir nieko blogo niekada nebus su tavimi *, tokiu būdu jūs jaustumės tam tikru momentu savo gyvenime, nes tai tik natūralu.

Mes atsistojame ant savęs ir jaučiame nepakantumą dėl daugelio priežasčių. Mes galėjome ką tik išgyventi, mūsų pasitikėjimas savimi dėl tam tikrų priežasčių sumažėjo arba netgi tai gali būti, nes kažkas pasakė mums, kad mes nepatyrėme.

Reikėtų atsiminti, kai jaučiate, kad esate nepakartojamas

Nepriklausomai nuo to, kas nutiko, kai jaučiatės dėl savęs, tu negali ilgai mąstyti. Ilgą laiką turint tokią mąstyseną, jūs iš tikrųjų galite atsikratyti savo gyvenimo ir sumažinti kitus jos aspektus - ko niekas nenori.

Jei pradėsite jaustis kaip nepaklusnus, yra tikrai svarbių dalykų, kuriuos turite atsiminti. Tai gali padėti išvesti jus iš šio funk ir suvokti, kad esate lygiai taip pat - jei ne daugiau - mylimas nei bet kas kitas. [Skaityti: 15 mažų pakeitimų, kurie leis jums jaustis mylimuoju iš karto]

# 1 Jūsų protas yra neigiamoje vietoje, ir tai yra viskas. Svarbu prisiminti, kad, kai jaučiatės nepaklusnus, tai nėra todėl, kad jūs padarėte ką nors blogo ar blogo, tai paprastai būna dėl to, kad esate įstrigęs neigiamai, ir jūs turite išeiti iš jos.

Neigiamas mąstysenys atneš visus gerus dalykus jūsų gyvenime iki neigiamo lygio. Tai reiškia, kad jaučiatės šiek tiek nesaugi, o dėl to yra pernelyg neigiamas, kad jums nepatinka. Neleisk savo protui apgauti.

# 2 Dėmesys į teigiamus dalykus gali padėti. Vietoj to, kad gyventumėte neigiamais savo gyvenimo aspektais, įneškite tam tikrą teigiamą požiūrį! Tik sutelkti dėmesį į teigiamus rezultatus, kurie gali atsirasti dėl situacijų, ir niekada neleisk savo protui pasinerti į neigiamą požiūrį.

Palaikydami teigiamą protą, pašalinsite neigiamą rūko, dėl kurio tikite, kad esate nepaklusnus. Visada ieškokite gero ir niekada nesvarbu apie blogą. [Skaityti: kaip išmokti pasisakyti ir pašalinti negatyvumą]

# 3 Niekas svarbus jūsų gyvenime nemano, kad esi nepaklusnus. Paklauskite savo tėvų, brolių ir seserų, pusbrolių, draugų ar netgi jūsų svarbių kitų. Visi jie aiškiai myli jus ir todėl jūs esate automatiškai patrauklūs!

Niekas svarbus jūsų gyvenime nemano, kad esate nepaklusnus, ir tai tikrai svarbu, ką prisiminti, kai jaučiatės. Jei jie nemano, kad esate, tu taip pat neturėtum.

# 4 Neigiami dalykai, kuriuos sako kiti žmonės, nesvarbu. Visur yra negatyvo. Žmonės pašerina kitų negatyvumą ir bando jus jaustis blogai, kad jie galėtų jaustis geriau.

Tai, ką jūs turite prisiminti, kai jaučiatės nepaklusnus, yra tai, kad jie nesvarbu. Nė vienas iš tų žmonių, sakydamas, kad nieko neigiamų ar kenksmingų dalykų apie jus svarbu jūsų gyvenime. Tiesiog pamirskite apie juos, ir jūs atsiminsite, kaip jūs mielai esate. [Skaityti: kaip ignoruoti žmones, kurie sugadina puikiai gerą dieną]

# 5 Jūsų savigarba tiesiog paėmė hitą. Kai mes jaučiame nepakartojamą, tai beveik visada, nes mūsų savigarba tiesiog pateko į smūgį - o mūsų protas pradeda galvoti tokiu būdu, kad suprastų tai. Jei jums buvo ką tik pasakyta, kad nesate gana ar kieta ar įdomu bet kokiu būdu, tai gali jus jaustis taip.

Ką jūs turite prisiminti, kad tai tik kažkieno nuomonė, ir tai tikrai neturi reikšmės. Jūsų pasitikėjimas savimi nuolat kinta, tačiau tai nereiškia, kad esate nepaklusnus. [Skaityti: didžiausi žemos savigarbos požymiai ir būdai tai padidinti]

# 6 Būti užsiėmęs darydamas kažką, ko myliu, gali padaryti jį geriau. Kai mes susiduriame su neigiama mąstyseną ir pradedame galvoti, kad esame nepakartojami, mes turime atsisakyti to, kas daro mus laimingus. Mūsų pomėgiai lieka vienas, ir mes kenčia nuo nuobodulio.

Tiesiog nepamirškite, kad, kai pradėsite jaustis tokiu būdu, visada turėtumėte daryti tai, kas paliečia jus laimingus ir dalykus, kuriuos myliu. Išsiveržęs iš dalykų, kuriuos myliu, bus skatinami tik kenksmingi jausmai.

# 7 Yra daugiau dalykų, gerų apie jus nei blogas. Žmonės, atrodo, tai dažniausiai pamiršta, kai jie pradeda jaustis nepaklusnūs, tačiau tai yra pats svarbiausias dalykas, kurį reikia prisiminti. Tu esi geresnis nei tu blogai.

Žinoma, jums gali būti keletas savybių, kurios yra mažesnės nei puikus, bet jūs dar turėtumėte dar daugiau nuostabių dalykų. Negalima apsispręsti apie visus blogus dalykus, kai yra tiek daug gerų dalykų, apie kuriuos jūs galvojate, o visi šie geri dalykai yra tai, kas jums patinka. [Skaityti: 18 būdų, kaip sukurti savo savigarbą ir pradėti laimėti gyvenime]

# 8 Lyginant save su kitais niekada nėra gero dalyko. Kartais, kai palyginate save su kitais žmonėmis, jūs galite pradėti jaustis nemylimi. Tu esi ne toks gražus, o ne toks protingas, o ne kaip to, ko tu nori.

Ką visada turite prisiminti, kad negalite palyginti su kuo nors kitu, nes jūs jų ne. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, kiekvienas turi skirtingas savybes, kurios tampa unikalios. Žmonės jūsų gyvenime myli tave JUMS, o ne tiems, kam nori būti.

# 9 Pripažįstant, kas esate kaip žmogus, padarysiu didžiulį skirtumą. Galbūt jausmas nesusituokiantis ateina iš to, kad nesate patenkintas tuo, kas esate. Tai gali atnešti jus į neigiamą erdvę, nes manote, kad reikia tobulėti.

Nors visi gali patobulinti save, kad būtumėte geresni asmenys, priimdami, kas esate šiuo metu, padėsite suvokti, kad esate mėgstamiausias. Mylėk save yra pirmasis žingsnis, norint sušvelninti nepaklusnumo jausmą. [Skaityti: 12 klausimų apie gyvenimą, kurie padės nedelsiant vizualizuoti daug geresnę ateitį]

# 10 Apsupkite save žmonėmis, kurie jus myli. Yra daug jų. Patikėk manimi. Jūs tiesiog turite ieškoti jų, tada laikykite juos visą laiką.

Palaikydami aplink jus, kurie myli jus, žmonės padės jums pamatyti, kad taip, jūs esate mielas - ir tai yra jo įrodymas. Negali būti vienišas, o ne būti aplink žmones, kurie jus nuleis.

# 11 Išskirkite dalykus, kuriuos JUMS myliu apie save kiekvieną dieną. Atsibodus ryte, pažiūrėkite į veidrodį ir pateikite sąrašą visų priežasčių, kurioms patinkate. Atlikite tai kiekvieną dieną ir pamatysite, kad jei myliu save, jūs esate automatiškai mėgstami. [Skaitykite: 35 juokingi dalykai, kuriuos pasakykite sau, kad sukurtumėte savo savigarbą]

# 12 Taip, tu esi mielas. Tai labai svarbu prisiminti. Nesvarbu, kaip jaučiatės, kas jus nuleido ar ką padarė, tu esi malonus. Visi yra patrauklūs nesvarbu, kokia yra jų situacija. Prisimindamas šį FAKTĄ, jūs galėsite pasivaikščioti tomis tamsiomis nepasitenkinimo jausmo dienomis.

[Skaityti: Sabotage savo laimę - 12 būdų, kaip sugadinti savo gyvenimą]

Niekas nėra nepamirštamas - net jei kartais jaustumėmės. Jei norite jaustis geriau apie save, tiesiog atminkite šiuos 12 svarbių dalykų.

Redaktorius Ir Autorius.

Rašyti Komentarą